Maëlo - Prof de gestion du stress - Pérols
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Maëlo

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  • Gestion du stress
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Coaching Organisation & Gestion du Stress : Reprenez les commandes grâce à la lucidité opérationnelle.

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Lieux du cours

    • Chez Maëlo : Pérols

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Pérols

À propos de Maëlo

Je m'appuie sur plus de 10 ans d'expérience dans des environnements à haute pression: 
• Expertise Opérationnelle : J'ai géré des équipes de plus de 20 personnes et coordonné des projets de réhabilitation complexes. Je sais ce que signifie 'gérer l'urgence' en gardant la tête froide. 
• Ingénierie de la Résilience : Ma propre reconstruction personnelle m'a permis de développer des outils de gestion du stress inébranlables. J'ai transformé des situations de crise en une stabilité opérationnelle de haut niveau. 
• Rigueur Scientifique : Mon passage par les classes préparatoires (CPGE Maths/Physique) me permet d'aborder vos problèmes avec une analyse méthodique et structurée.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Le stress et le désordre ne sont pas des fatalités, ce sont des signaux d'une structure qui n'est plus adaptée à votre réalité. Je vous propose une méthode unique pour retrouver la maîtrise de votre quotidien, basée sur la clarté mentale et la rigueur architecturale.
Mon approche combine :
• Le Diagnostic Lucide : Identifier les blocages réels dans votre organisation, sans détours. 
• La Structure de Résilience : Mettre en place des systèmes (nutrition, sommeil, architecture de journée) pour stabiliser votre énergie physique et mentale. 
• L'Agilité de Terrain : Apprendre à rester serein et efficace même quand tout sature autour de vous. Ce que nous allons accomplir ensemble
• Optimisation de vos flux : Que ce soit pour votre travail ou votre vie personnelle, nous allons fluidifier vos trajectoires. 
• Gestion émotionnelle du stress : Désamorcer les schémas limitants pour agir avec détermination. 
• Discipline durable : Installer des piliers vitaux (entraînement, nutrition, focus)

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Tarifs

Tarif

  • 88€

Tarifs packs

  • 5h : 400€
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webcam

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Maëlo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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