1er cours offert
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Marc
- Tarif 40€
- Réponse 18h
-
Élèves8
Nombre d'élèves que Marc a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Natation
- Aquagym
Déjà 15 ans de coaching en natation et remise en forme aquatique. Venez pratiquer l'AQUABIKE en groupe ou seul(e) et découvrez les nombreux bienfaits du sport dans l'eau !
- Natation
- Aquagym
Lieux du cours
-
Chez Marc : Saint-Quentin
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Saint-Quentin
-
À propos de Marc
Brevet d'État Natation (Beesan) depuis 2009, Manager sportif et coach privé ou en groupe, remise en forme aquatique grand public.
Je pratique le coaching de groupe avec de nombreux cours d'aquabikes en petits groupes, cours d'aquagym et apprentissage de la natation de l'aquaphobie au perfectionnement des 4 nages (crawl, dos, brasse, papillon).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Pour les cours aquabike, ils se composent d'un échauffement, de séries en variant l'intensité, la vitesse, les positions sur le vélo, le tout accompagné d'une musique entrainante ! En fin de cours, retour au calme avec étirements et relaxation.
Pour la Natation, je propose apprentissage ou perfectionnement.
Je suis formé sur la méthode Raymond Catteau.
Familiarisation avec l'eau de façon progressive et en douceur avec des exercices correspondants au niveau de l'élève. L'écoute et l'attention sont très importantes pour proposer les exercices les mieux adaptés à vos besoins et ainsi être en confiance.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
déplacements
- + 10€
cours offert
Marc offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
=>>AQUABIKE en petit groupe : 10€/30min par personne
=>>Coaching personnalisé : me consulter
=>>Cours de natation 1 personne :
20€/30min
40€/h
Vidéo de Marc
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