1er cours offert
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Jules
- Tarif 60€
- Réponse 1h
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Élèves3
Nombre d'élèves que Jules a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Fitness
- TRX
- Calisthenics
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Coaching en groupe Entre amis, en famille ou avec d’autres amateurs de sport, pour rester en forme de manière conviviale. Pour des séances sous le signe de la détente et de la bonne humeur. Il saura m
- Fitness
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 9e
-
À propos de Jules
Ancien pompier de Paris, coach au Club L’Usine et sportif depuis mon plus jeune âge, l’entretien physique fait partie de mon mode de vie. Apprendre aux gens à prendre soin de leur corps est désormais une passion. De plus, une activité régulière est une base solide pour garder un bon patrimoine santé.
Au-delà de nous donner de l’énergie et d’oxygéner notre cerveau, l’exercice physique stimule la libération d’endorphine, la substance chimique qui nous procure du bien-être, et donc, d’augmenter notre fréquence vibratoire.
Je suis certain qu’allier une activité physique régulière et une nutrition adaptée est la première des médecines permettant de garder la forme et la santé toute l’année afin de mener à bien son quotidien et ses projets.
Je serai à vos côtés pour fixer des objectifs réalisables et les atteindre, pour devenir la meilleure version de vous-même.
Votre esprit abandonnera 100 fois avant que votre corps vous lâche, donc restez positif, combatif et ambitieux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes séances s'adressent à tout le monde quelques soit votre niveau sportif.
Le type d'entraînement et la méthode de travail est adapté en fonction de votre objectif.
- remise en forme
- pertes de poids
- tonification
- nutrition
- simplement envie de se remettre au sport et de dépasser ses limites
La nutrition sera elle aussi optimisé si vous le souhaitez, pour accéder à votre objectif plus rapidement.
Ma séance type :
A domicile, en salle ou en extérieur.
Les séances sont réalisables chez vous ou en extérieur.
La séance est adaptée et personnalisée selon votre profil et vos objectifs.
Un bilan forme de votre condition physique générale, d'éventuelles pathologie, de votre hygiène de vie afin que l'on puisse travailler ensemble sous les meilleures conditions.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 50€
- 10h : 45€
cours offert
Jules offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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