Coaching Fitness, remise en forme, préparation physique, tests militaires, perte de poids, prise de muscle

Parfait ! Reda est un tres bon coach !
Il est motivant et donne de conseils pour bien faire les exercices. Il fait attention à la posture et à la manière de faire les mouvements correctement.
Il est clairement passionné par ce qu'il fait. Ca fait un mois que je m'entraine avec lui et je vois déjà des bons progres. Hate de continuer a progresser. Je conseille vivement

Parfait ! Ça fait 3 mois que je m'entraîne avec Reda. Il est à la fois pédagogique et persévérant. J'ai beaucoup progressé grâce à lui.

Parfait ! Très bon coach sportif !
Flexible, à l'écoute, ne vous lâche pas et vous aide à vous dépasser (et à vous faire suer !), prends son temps, très bon rapport qualité /prix. Bref je recommande !

Parfait ! Reda est un excellent prof., compétent, pédagogue, sympathique et encourageant :-) ! Il sait transmettre avec rigueur et bienveillance les outils pour progresser :-). Je ne peux que le conseiller sans hésitation :-). Merci beaucoup à lui !

Parfait ! Très bonne expérience avec Reda, nous avons tout repris de la base, je n'avais pas du tout la technique et j'ai compris à quel point c'est important. A l'écoute, patient mais qui vous pousse quand même à vous dépasser et c'est ce dont j'avais besoin.

Parfait ! Je recommande fortement Reda ! Il est ultra pedagogue, il vous aidera à dépasser vos limites.

Parfait ! Super prof, tel est bien Réda. Bon pédagogue, attentif à la bonne exécution des mouvements et sachant s’adapter... donne très envie de continuer ! A recommander.

Parfait ! Très pro et très exigeant, les cours sont intenses mais Reda est très à l’écoute et surveille bien chaque position du coup j’ai fait de gros progrès en 6 mois! Je recommande

Excellent ! Je n'ai jamais été quelqu'un de très sportif et j'ai toujours eu du mal à me motiver dans ce domaine. Mais depuis janvier Reda m'a prouvé que je me trompait en me motivant encore et encore et depuis je suis devenu accro. Je vais souvent à la salle de sport et je compte pas m'arrêter de sitôt car je découvre en moi des forces que j'ignorais. Je sens que mon corps se transforme et s'endurcit en même temps que mon mental.

Parfait ! Franchement, depuis que je fais du sport avec Reda, je ne me suis jamais senti aussi bien et surtout il a réussi a me motiver et il m'a donnée l'envie de toujours vouloir me surpasser.
J'adore ses exercices, sa façon de faire et surtout d'expliquer les choses. C'est un excellent coach,vraiment.

Excellent ! Réda est top ! Très motivant et très sympa, il sait s'adapter à votre niveau ! Je recommande

Parfait ! Super prof toujours motivant et avec pleins d'exercices motivant! Je le recommande vivement a tous ceux cherchant a faire du sport se tonifier et mincir!

Parfait ! Reda est très bon coach qui en plus d'être sympa prend le temps de bien expliquer chaque mouvement et pointant les petits défauts qui empêchent d'avancer. Il vous pousse au maximum, vous permet de vous dépasser, et vous fais progresser rapidement. Et petit plus pour les cours en extérieur !

Excellent ! Reda m'a tué hhhhh . J'ai encore des courbatures depuis 1 semaines merci :)
A Très vite

Parfait ! Reda est un excellent professeur ! Toujours à l'écoute de ses élèves, il sait créer des exercices variés et complets qui permettent de sentir une vraie évolution et de rester motiver.

Parfait ! Reda est un super prof qui te pousse à te dépasser, à repousser tes limites, à sortir de ta zone de confort et tout çà avec le sourire et une pointe d'autorité dont je reconnais avoir besoin. Je vous le recommande vivement si vous souhaitez progresser rapidement. Après 5 séances, on voit déjà les progrès !!!!

Parfait ! Une prestation à la hauteur et des conseils de pro

Parfait ! Au top ! Reda sait motiver pour pousser à donner le meilleur de soi, soucieux de la bonne exécution des mouvements, bon feeling !! Avec Reda, ça travaille et on a envie d'aller s'entraîner, je recommande !

Parfait ! Je te remercie pour ses écrits "touchants".
Reda m'a tout de suite mis à l'aise lors du premier cours. Ce que j'apprécie surtout c'est :
-Sa pédagogie : il explique entièrement chaque mouvements
-Son exigence : des mouvements propre
- Son expérience : "être patient, réaliser le mouvement parfaitement et répéter répéter et encore répéter"
On forme une équipe et il a très bien compris comment j'étais.
C'est un réel plaisir de venir m'entrainer. Au dernier cours j'ai réalisé que j'avais progressé, quel sensation étrange = bonheur, que demander de plus?

Merci pour tout Reda

Parfait ! Alors, J'ai rencontré Reda dans un objectif précis. Pendant 27 ans, j'ai été fumeur et depuis un mois auparavant, j'avais arrêté. Durant un mois, j'ai recherché des solutions pour combler le manque... Nicopatch, acupuncture (au dire...une des manilleurs de Paris?!), hypnose, charlatan, etc. Rien à faire, le manque était toujours là!
N'y croyant pas du tout mais écoutant un conseil avisé de mon épouse, j'ai pris RDV avec des coach sportifs dont Reda. Dès la première séance, j'ai compris que je tenais la solution et en trois séances, il m'a redonné goût au sport et réactivé une force mentale que j'avais bien fort longtemps oublié.
Après environ une semaine et demi (3 séances), le manque a diminué de 2 tiers de sa puissance. A vrai dire, le manque n'a pas diminué mais changé, car aujourd'hui, je suis d'autant plus en manque de mouvement, de challenge, de dépassement et par conséquence, le manque de la cigarette est devenue secondaire, et à tel point qu'hier, après une séance, je fus gêné par une odeur que je n'ai même reconnu pas au premiers abords: celle de la cigarette; et me demandant même comment les gens font pour fumer une telle saloperie?!
Sans que l'on ne s'en aperçoive, Reda vous emmène au delà de vos limites, celles dont vous ne pouvez même pas en soupçonner l'existance.
S'il m'est permis humblement de donner un conseil, et puisque son premier cours est offert, alors essayez le...

Parfait ! Merci Reda le meilleur des coachs sportif!! C'est un super coach qui pousse mes limites afin que je puisse être dans la meilleure forme.

Parfait ! Reda est un excellent coach. Il sait parfaitement expliquer les exercices et leur utilité, ses connaissances sont toujours très justes. Il sait trouver les mots pour me pousser à fond - ce que j'attendais en prenant un coach. Son énergie m'oblige à tenir et à aller plus loin. Enfin et surtout Reda est très sympa!
Il saura vous amener à vos objectifs, vous motiver et vous pousser plus loin. Je ne peux que le recommander si vous chercher un coach!

Parfait ! En pleine reprise sportive reda m'aide énormement grace a c'est connaissance et son savoir faire qui mon permis de m'ameliorer en tout point je recommande très fortement :)

Parfait ! Reda propose une méthode simple, efficace et nécessaire pour toutes les personnes ayant besoin d'être motivées ou guidées durant leur entraînement.

Parfait ! Je ne suis certainement pas un grand sportif, ni l'élève idéal, je n'ai aucune coordination dans mes mouvements, je suis impatient et parfois un peu fainéant !
Malgré tout cela, Rida sait faire ressortir le meilleur de vous, il est patient et l'écoute de votre demande de coaching. Un plaisir de transpirer en sa companie, en sentant que la séance a été bénéfique pour votre corps. Je recommande !!!!!

Parfait ! Reda a donné un cours à mon fils de 13 ans. Il est expérimenté, à l'écoute, encourageant et donne un cours adapté à l'élève. Mon fils est ravi et nous sommes très satisfaits.

Parfait ! Reda est très précis. Par ses explications, sur le corps humain, la posture sur chaque exercice et il ne vous lâche pas d'une semelle :) J'ai encore des courbatures au quadriceps ! j'ai senti que je pouvais lui faire confiance. Merci à toi.

Parfait ! Très bon coach sérieux, efficace et très motivant. Reda est un excellent pédagogue, qui vous corrige en permanence. Je vous le recommande !!!