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Sébastien
- Tarif 20€
- Réponse 24h
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- Coaching Sportif
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- Corde à sauter
Coaching complet : physique et mental (diplômé : Master et Licence STAPS)
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Lieux du cours
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Chez Sébastien : Castelnau-le-Lez
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Castelnau-le-Lez
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À propos de Sébastien
Durant toutes ces années, j'ai été amené à travailler avec tous les types de sportifs/sportives (adolescents, adultes, niveau national ou départemental) pratiquant des sports différents. Que se soit en tant qu'entraîneur ou préparateur mental, je me suis beaucoup investi et j'ai énormément appris de chacune de ses situations. C'est pour cela que je souhaite désormais allier mes deux spécialités pour aider les particulier à s'épanouir à travers le sport.
Cependant je n'ai jamais travailler avec un individu dans le cadre d'un coaching sportif particulier.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ne nous mentons pas, si vous cherchez un coach sportif c'est que vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs. Sont-ils trop élevés ? Avez-vous des défaillances mentales ? Ne connaissez-vous pas les bonnes méthodes d'entraînements ?
Je m'appelle Sébastien Gallay, je suis préparateur mental et coach sportif. Je suis titulaire d'un Master STAPS en "Préparation Psychologique et Coaching", d'une Licence en "Psychologie Clinique et Psychopathologie du Sportif" et d'une Licence STAPS "Entraînement Sportif". Je souhaite aider chaque sportif à exploiter au maximum son potentiel mental et physique.
Pratiquant de nombreux sport (foot, vélo, basket, boxe, tennis, musculation, running...) je possède un énorme panel de méthode d'entraînement adapté à chacun.
Fixer vous même vos objectifs à long, moyen et court terme. Etablissez vous-même vos objectifs de séances. Je m'occupe de les adapter sur le terrains avec vous.
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Avis
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1 évaluation
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Excellent ! Coach très pédagogue. S'adapte très bien aux objectifs fixés et adapte bien les séances l'une après l'autre. C'est un réel plaisir que de se faire coacher par Sébastien. Je vous le recommande vivement.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 80€
- 10h : 150€
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