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Aurélie
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Coaching bien-être et émotions pour femmes : sérénité, confiance et énergie
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Lieux du cours
À propos d'Aurélie
Bonjour ! Je m’appelle Aurélie De Deus et je suis coach transformationnelle spécialisée dans la gestion du stress, des émotions et le développement personnel. Après avoir accompagné de nombreuses femmes en transition et expérimenté différentes approches de bien-être, j’ai développé une méthode unique qui permet de retrouver sérénité, confiance et clarté intérieure. Ma démarche repose sur l’écoute, l’individualisation et la valorisation de l’unicité de chacun. Je suis formée en coaching à l’école d’André Roberti, en Lahochi, hypnose Ericksonienne, Access Consciousness, et j’ai également été professeur des écoles, pendant 15 ans ce qui me permet de créer un cadre pédagogique clair et bienveillant. Je propose des séances individuelles, et des audios guidés sur-mesure, afin que mes élèves puissent progresser à leur rythme et intégrer durablement les outils que nous travaillons ensemble. Ma priorité est de t'offrir un accompagnement professionnel, sûr et adapté, pour que chaque séance soit à la fois efficace, bienveillante et inspirante.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose un accompagnement personnalisé qui place l’unicité et les besoins de chaque personne au centre de mes cours. Mon objectif est de permettre à chacun de retrouver clarté, sérénité et confiance, et de progresser à son rythme. Mes techniques et méthodes : - Coaching émotionnel et gestion du stress : outils pratiques pour identifier, comprendre et gérer les émotions. - Techniques de recentrage et relaxation : respiration, visualisation, méditation guidée, hypnose douce. - Approche transformationnelle : accompagnement sur la souveraineté intérieure, confiance en soi et développement personnel. - Création d’outils sur-mesure : audios guidés personnalisés selon les besoins spécifiques du client. Déroulement type d’un cours : - Accueil et identification des besoins spécifiques de la personne. - Exercices pratiques et guidés adaptés aux objectifs (gestion du stress, émotions, empowerment). - Temps d’échange et de réflexion pour intégrer les pratiques dans la vie quotidienne. - Orientation vers des outils ou audios complémentaires pour prolonger l’accompagnement entre les séances. Mes spécificités en tant que professeur / coach : - J’accompagne chaque personne en valorisant ses forces et son unicité, pour que le travail sur soi soit authentique et durable. - J’intègre des méthodes pratiques et expérimentales, pas seulement théoriques. - Je propose des solutions à la fois individuelles et collectives, selon le contexte et les objectifs. Public ciblé : - Femmes et adultes souhaitant améliorer leur gestion des émotions et du stress. - Personnes en transition de vie ou en situation de surcharge émotionnelle. - Individus cherchant un accompagnement personnalisé en bien-être, développement personnel ou transformation intérieure.
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Tarifs
Tarif
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Aurélie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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