Axel - Coach personnel - Paris 12e
Axel - Coach personnel - Paris 12e

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Axel organisera avec soin votre premier cours de Coaching personnel.

Axel

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  • Tarif 90€
  • Réponse 13h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Axel a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    30

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Axel - Coach personnel - Paris 12e
  • 4.9 (11 évaluations)

90€/h

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  • Coaching personnel

Coaching APA individuel / collectif par les Activités Physiques Adaptées (APA) à la SANTE. Prise en charge de personnes atteintes de pathologies chroniques persistantes ou passagères et de maux articu

  • Coaching personnel

Lieux du cours

    • Chez Axel : Paris 12e

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 12e

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Axel organisera avec soin votre premier cours de Coaching personnel.

À propos d'Axel

Je suis Axel, titulaire d'une Licence et d'un Master STAPS spécialisé dans les Activités Physiques Adaptées (APA) à la santé, au handicap et à l'inclusion. Ma carrière sportive diversifiée comprend huit ans de pratique du rugby en club, quatre ans de gymnastique en tant que spécialité universitaire, et actuellement, ma passion pour la boxe.

En parallèle de mes études et de mon engagement professionnel, je maintiens une routine d'entraînement variée, incluant la musculation, le street lifting/street workout et les sports de combats.

Cela fait maintenant six ans que je m'épanoui dans le domaine de l'enseignement par l'activité physique.
J'organise des séances de renforcement musculaire général, aussi bien en individuel qu'en groupe (à préciser pour cette dernière option), axées sur des activités physiques adaptées, la Callisthénie et différents aspects athlétique.
Le tout à des fins de performance et/ou de santé.
Mon objectif premier est de développer votre force et autonomie sur tous les plans physiques, que ce soit en termes d'endurance, de force ou d'explosivité, tout en prévenant les blessures musculaires et articulaires.

La communication avec mes clients occupe une place centrale dans ma démarche. En dehors des séances, je m'efforce de les accompagner au maximum, en leur fournissant des conseils et des solutions pour optimiser leurs entraînements personnels.

Au plaisir de vous rencontrer prochainement !

Bien à vous,

Axel 🫀

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Mon approche pédagogique repose avant tout sur la compréhension de vos besoins spécifiques. À travers un entretien approfondi, je prends en considération les pathologies ou inconforts, passés ou présents, qui peuvent avoir eu un impact sur votre bien-être et sur la prise en charge.
Cette collecte d'informations facilite la création d'un programme sur mesure aligné sur vos aspirations.

Les séances, d'une durée totale d'une heure, incluant l'échauffement, peuvent se dérouler en intérieur (en salle ou à domicile) ou en extérieur (dans des spots préalablement sélectionnés à Paris). Tous le matériel est apporté par l'enseignant. Les seuls objets demandés sont, une bouteille d'eau et une serviette !

Le contenu des séances est adapté en fonction de vos objectifs, mettant l'accent principalement sur du renforcement musculaire d'intensité légère à modérée, des activités physiques adaptées (boxe santé, marche nordique...) et les pratiques douces (yoga, respiration, mobilité, souplesse...)

Mon enseignement s'adresse principalement aux personnes qui sont en décondition physique (Obésité, Vieillissement, Sédentarité...), en état pathologique (Mobilité réduite, Asthme, Situation de handicap congénital ou acquis...) ou souffrant de douleurs chroniques (sciatique, cruralgie...).

Ma philosophie d'enseignement réside dans deux principes clés : la sécurité et la motivation !

N'hésitez pas à me solliciter pour toute autres questions supplémentaires ; je me ferai un plaisir d'y répondre.

Sportivement !

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Tarifs

Tarif

  • 90€

Tarifs packs

  • 5h : 450€
  • 10h : 800€

Précisions

- Séance à l'unité inclus :
. Durée: 1 heure
. Accompagnement personnalisé avec matériel

- Pack de 10 séances inclus :
. 10 séances d'1 heure chacune
. Accompagnement mental
. Tableur numérique de suivi régulièrement mis à jour après chaque séance
. Un tableur exhaustif comprenant une variété d'exercices référencés pour soutenir vos entraînements individuels
. Montage vidéo présentant les éléments clés des entraînements

- Pack de 5 séances inclus :
5 séances d'1 heure chacune
Un tableur comprenant une diversité d'exercices référencés pour enrichir vos entraînements personnels.

Me déplacant principalement en vélo et en transports en communs, des frais de déplacement s'appliqueront à hauteur de 15 euros en cas de plus de 45' de trajet.

Des paiments en plusieurs fois (2 max) sont possible pour les cycles de 10 séances.
- 1 ère partie (moitié) à la première séance du cycle.
- 2 ème partie (seconde moitié) à la 6 ème séance du cycle en cours.

Lorsque le cycle est pris il n'y a pas de limite de temps pour le terminer. Le cycle se termine donc lorsque la 10ème séance s'achève.

Pas de remboursement possible des séances déjà effectuées.

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