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Jordana
- Tarif 25€
- Réponse 24h
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Coach de vie / Développement personnel / Conseiller en gestion de conflits et négociation raisonnée / Médiatrice en Toulouse, Bordeaux, Paris et en tout le monde en ligne.
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Lieux du cours
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Chez Jordana : Tournefeuille
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Tournefeuille
-
Recommandée
Jordana un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Jordana
Chacun de nous a la capacité de haute performance. Alors, qu'est-ce qui nous empêche d'atteindre notre véritable potentiel? La réponse: trop d'informations.
La plupart des gens qui souhaitent améliorer leurs techniques de frappe de golf, négocier avec les clients, faire des présentations ou tout autre domaine d'activité recherchent de nouvelles informations. Ils lisent un livre, prennent un cours, font appel à un tuteur expert. Mais comme j'ai appris , cette approche «à l’extérieur» ne donne souvent pas les résultats escomptés.
Plus d'informations deviennent une distraction plutôt qu'une solution, et la haute performance reste insaisissable. Heureusement, il y a une meilleure façon. J'utilise une approche «intrinsèque» en matière d’amélioration des performances, qui ne consiste pas à acquérir de nouvelles connaissances, mais à utiliser les connaissances que vous possédez déjà.
À travers un processus simple en quatre étapes, je vous montre comment supprimer les obstacles qui entravent l’application de vos compétences existantes pour libérer votre potentiel naturel. Peu importe qui vous êtes ou ce que vous faites, cette méthode vous aidera à vous améliorer.
J'utilise le méthode GROW un modèle de coaching : Il y a pour principe d’aller à la recherche des ressources de la personne qui demande une aide. Logiquement, pour ne pas induire ses propres schémas et laisser le plus possible de place à l’autre.
Aider la personne à prendre du recul avec GROW est à la fois rapide et très aidant. On peut aussi dérouler le processus sur plusieurs séances de travail, par exemple une séance par étape du modèle.
Etape 1 : Je vais vous questionner sur la cible, ou le « G », pour « Goal » en Anglais. L’idée était de vous faire se projeter dans le futur, avec une vision de la réussite du projet.
Etape 2 : Je vais vous ramener à la réalité, ici et maintenant. Ce qui permettrai de visualiser l’écart entre la cible et la situation présente. « R » pour « Reality », donc.
Etape 3 : Je vais donc vous aider à faire un « remue-méninges » autour des actions possibles. Cette première liste va vous permettre de se remettre dans l’action, vous redonner confiance, ouvrir des pistes encore inexplorées. « O » comme options.
Etape 4 : Vous allez choisir les actions qui paraissent, à ce moment-là, le plus pertinentes. C’est à une forme d’engagement que je vous'inviterai à ce moment-là. La « responsabilité », qui suit la « prise de conscience ». Le « W » vient de « will » (vouloir), que d’autres ont plus tard rebaptisé en « way forward » (la route à suivre).
G, R, O, W, « GROW » donc, forme ce bel acronyme qui nous parle de développement, de croissance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
J'utilise le méthode GROW un modèle de coaching : Il y a pour principe d’aller à la recherche des ressources de la personne qui demande une aide. Logiquement, pour ne pas induire ses propres schémas et laisser le plus possible de place à l’autre, mes questions seront ouvertes, n’induiront pas ma pensée : J’éviterai « Est-ce que tu penses que… », qui appelle un « oui » ou un « non ». Je favoriserai : « Que vois-tu… ? A quoi ressemblera… ? Comment… ? Quelles sont les options… ? », etc.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 115€
- 10h : 225€
webcam
- 25€/h
déplacements
- + 10€
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