Coach de vie certifiée, je t'aide à construire des relations plus saines & apaisées

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• Depuis quand développez­-vous un intérêt pour votre discipline et pour les cours particuliers ?

  Orthophoniste de formation, j'ai travaillé 5 ans dans des cabinets libéraux avant de réfléchir à ma reconversion. Enfin, je n'ai pas vraiment véçu cela comme un changement radical, mais plutôt comme une transition en douceur. Je n'ai pas attendu le burn-out pour opérer des changements de vie mais j'ai souhaité sortir du domaine de la "pathologie" (le domaine paramédical est souvent... pesant) pour transmettre à MA façon & de manière plus légère. La valeur liberté étant vraiment fondamentale pour moi, j'ai opté pour un statut d'auto-entrepreneur afin de pouvoir transmettre dans mes domaines de prédilection : l'apprentissage du langage écrit, mais aussi le développement personnel.
  
  J'ai ensuite suivi une formation à la Haute Ecole de Coaching d'octobre 2021 à Mai 2022 afin de devenir Coach professionnelle certifiée. Etre formée à accompagner des adultes dans leur changement de vie personnels & professionnels, voilà ma nouvelle mission !

• Dites nous-en davantage sur la matière enseignée, sur les thèmes que vous appréciez aborder avec les élèves (et éventuellement ceux qui vous plaisent un peu moins) !

  Mes coachings ont pour but d'apprendre à mieux se connaître, s'accepter, s'aimer pour OSER aller vers ce qui nous fait vraiment vibrer, oser poser ses limites, oser s'affirmer, oser faire de soi sa priorité.
  
  Cela passe nécessairement par l'identification de nos valeurs profondes, celles qui constituent en quelques sortes le "squelette" de notre être psychique, qui nous poussent à agir, à prendre nos décisions.
  
  Le coaching se déroule en 4 principales phases :
  - Comprendre l'état actuel des choses : où en est-on aujourd'hui ? C'est une grosse étape de clarification de la situation, des croyances, des schémas répétitifs, des limites, des peurs...
  - Déterminer un objectif concret, mesurable, réaliste mais ambitieux !
  - Comprendre et éliminer les blocages qui font que cet objectif n'a pas encore été atteint à ce jour (en quelque sorte faire "sauter les verrous" qui nous empêchent de vivre la vie qu'on souhaite vraiment !)
  - Et puisque sans action il n'y pas de changement : élaboration d'un plan d'action précis & factuel pour atteindre l'objectif.
  
  Le principal pré-requis pour se faire coacher ? Avoir envie que les choses changent.

• Parlez-nous de vos modèles, que ce soit un professeur qui vous a marqué ou encore une oeuvre qui vous a inspiré !

  Je suis très inspirée par Mavic Bright, Mindset Coach qui incitent les femmes à vivre la vie qu'elles veulent vraiment. C'est une passionnée des neurosciences ... & c'est également une discipline que j'adore pour l'avoir étudiée durant mes diverses formations. Notre cerveau nous joue tellement de tours... que comprendre son fonctionnement nous ouvre un champ des possible incroyable !

• Quelles sont, selon vous, les qualités requises pour être un bon expert dans votre domaine ?

  Curiosité pour continuer d'apprendre quotidiennement.
  
  Bienveillance, écoute, empathie. Mais ces trois qualités ne sont rien sans une bonne dose d'amour de soi. Les métiers de l'accompagnement, du bien-être, de la transmission nécessitent d'être là, vraiment là pour l'autre. Présente. Mais pour ne pas finir dépassée, lessivée, vidée de toute énergie... S'aimer est primordial pour continuer de nous faire passer en premier, poser nos propres limites, garder la juste distance tout en étant là pour l'autre, sainement.

• Une anecdote en rapport avec votre métier ou votre scolarité à nous raconter ?

  Une de mes toutes premières coachées, qui était amie de ma sœur, est devenue récemment ... ma colocataire !

• Vous pouvez maintenant nous rassurer et nous avouer que vous aussi, vous avez déjà connu des difficultés à l'école…

  J'ai moi-même été coachée & suis régulièrement coachée lors de supervision avec d'autres professionnels.
  Eh oui, même si en tant que coach, nous avons un tas d'outils à notre disposition... nous avons nos propres baisses de régime, nos propres blocages à dépasser & parfois la tête dans le guidon, disons-le. Pouvoir être accompagnée par une personne extérieure régulièrement m'aide à prendre du recul sur mes difficultés quotidiennes, prendre conscience de mes blocages pour mieux les dépasser & passer à l'action.
  Prendre soin de moi de cette manière me permet de prendre encore mieux soin de mes coachés en séance ! Vous connaissez la théorie du masque à oxygène ? Mettre son propre masque afin d'être en pleine mesure avant d'aider les personnes autour de nous ... C'est exactement ça.

• Aidez-nous à vous connaître un peu mieux en évoquant vos passions (que vous partagerez peut-être un jour via Superprof).

  Ma passion ... le soleil ! Je vis en Guadeloupe pour cette raison. J'adore le snorkeling & les tortues de mer, ma grande passion du moment... Enseigner le snorkeling ??? A réfléchir !

• Qu'est-ce qui fait de vous un Superprof (en plus d'avoir répondu à cette interview :-P) ?

  Je n'ai pas pour ambition de sauver le monde.
  Je mentirais si je disais que je pouvais coacher tout le monde. Je ne peux pas coacher "n'importe qui" & "n'importe qui" ne peut pas être coaché.e par moi.
  Pourquoi ?
  1. Je ne suis pas magicienne. Je fais ma part du travail en transmettant des outils, en boostant la motivation mais cela ne sert à rien si mes coachés ne font pas leur part du boulot en se prêtant aux exercices proposés & en passant à l'action !
  2. J'estime qu'on doit se choisir mutuellement & que le feeling est très important (c'est pour cela que je propose des appels découverte gratuit MAIS obligatoire, pour qu'on puisse faire connaissance avant nos séances) ! C'est pour cela aussi que j'essaie d'être la plus authentique possible, pour ne pas que vous vous trompiez sur la marchandise. Mais que racontes-tu Maëva ? Je veux dire par là que si tu as apprécié lire mon interview alors, il y a de fortes chances pour que tu te sentes bien durant nos séances de coaching... Par contre, si tu es déjà agacé.e alors ne perd pas ton temps & cherche un.e coach idéale pour toi, car tu le mérites.