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  • (14 avis)
Clem
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Clem
« Parfait ! Sandrine n’est pas seulement un super coach mais c’est aussi qqn de tres agréable et de très soucieuse de ses élèves. Je la recommande vivement. C’est une personne qui se soucis vraiment de ses élèves en ce qui concerne les cours qu’elle donne et c’est une personne très fiable !!!! Douce, calme, rigolote et de très bon conseils. Enfin un VRAI coach de qualité !!! »
70€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Sandrine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gym postnatale
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportive, Vous êtes unique ! Traçons la trajectoire pour atteindre votre objectif

Méthodologie

Coach diplômée d'état depuis 23 ans
Formation complémentaire en réflexologie, haptonomie, aquagym
Vous êtes unique, définissons ensemble la trajectoire pour atteindre votre objectif.
Le premier rendez-vous, nous permet de nous découvrir et de prendre en compte tout votre environnement (contraintes professionnelles, personnelles, physiques, etc).

L'objectif de notre collaboration sera d'intégrer le sport dans votre vie quotidienne plutôt que de faire du sport une contrainte.
En plus de nos rendez-vous, nous élaborerons une pratique régulière entre nos séances, pour atteindre non seulement des résultats visuels mais aussi une meilleure connaissance de votre corps, et vous permettre d'apprendre à vous surpasser.
Vous voulez en savoir plus sur ma méthode, n'hésitez pas à me contacter.

Parcours

Expérience de plus de 20 années dans des clubs de remise en forme. Danseuse professionnelle claquettes et Modern-Jazz
A Participé à la préparation physique de l'équipe de France de Bobsleigh en 1992.
Préparation d'équipes sportives au "Mud Day", course tendance du moment !
Chaque année une dizaine de médecins ou profession de santé
(phlébologie, dentiste, médecin généraliste, ostéopathe, kinésithérapeute, etc...) participent à mes cours de stretching
pour palier aux mauvaises postures de leur profession.

Tarifs

Tarifs pour 10 heures de cours : 640€

Précisions

Le tarif dépend de plusieurs facteurs : - lieu du déplacement (plus ou moins loin)
- nombres de personnes dans le cours
- nombres de cours (forfait 10 heures, 20 heures...)
Possibilité de facturation et de déduction d'impôts.

Cours proposés par Sandrine
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gym postnatale
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Sandrine

Coach diplômée d'état depuis 23 ans
Formation complémentaire en réflexologie, haptonomie, aquagym

Coaching individuel pour aider à l'arrêt du tabac (recommandée par des tabacologues)
Accompagnement de femmes après une grossesse et pendant la ménopause.
Accompagnement ré-apprentissage du sport avec / après certaines pathologies du type diabète, cancer du sein, boulimie-anorexie.

Les 14 avis sur Sandrine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Clem

Parfait ! Sandrine n’est pas seulement un super coach mais c’est aussi qqn de tres agréable et de très soucieuse de ses élèves. Je la recommande vivement. C’est une personne qui se soucis vraiment de ses élèves en ce qui concerne les cours qu’elle donne et c’est une personne très fiable !!!! Douce, calme, rigolote et de très bon conseils. Enfin un VRAI coach de qualité !!!

A
Agnes

Parfait ! J'apprécie beaucoup Sandrine. Cours mais également programme hebdomadaire à réaliser!
Remise en formé démarrée !

S
Sylvie

Parfait ! Réponse très rapide et 1er contact par téléphone très sympa, de même que la 1ère prise de contact chez moi. J'ai trouvé en Sandrine la coach idéale, très pro et très compétente, douce tout en sachant me booster. Et ça marche, je n'aurais jamais imaginé être capable de faire tout ce que je fais depuis notre 1er cours. Et en prime un suivi entre les cours. J'en oublie mes complexes. Que du sérieux (côté pro et compétences), de l'agréable et du dynamisme ! Pour résumer ... que du positif et des bienfaits !

Y
Yveline

Parfait ! Sandrine est tres sympatique et vous met tout de suite tres à l'aise tout en sachant comment vous obliger à suivre ses recommendations :-)
je la trouve très compétente.

10 recommandations

F
Florence

Sandrine est non seulement une prof expérimentée mais en plus elle écoute observe comprends et permet a tous d'atteindre son objectif .

Clem

Sandrine n’est pas seulement un super coach mais c’est aussi qqn de tres agréable et de très soucieuse de ses élèves. Je la recommande vivement. C’est une personne qui se soucis vraiment de ses élèves en ce qui concerne les cours qu’elle donne et c’est une personne très fiable !!!! Douce, calme, rigolote et de très bon conseils. Enfin un VRAI coach de qualité !!!

G
Gaelle

Sandrine est très professionnelle. J'aime sa façon de tenir compte de mon environnement. Et elle m'encourage pour dépasser mes limites.
J'ai adoré aussi lorsqu'elle m'a proposé des exercices à faire les de mes voyages. J'étais plusieurs jours par semaine en déplacement, elle a adapté mon programme pour que je puisse faire des exercices dans ma chambre d hôtel.
"Intégrer le sport dans ma vie de tous les jours! " bel exploit, très créative aussi... et surtout Sandrine m'écoute, on a défini mon objectif, elle m'a proposé une trajectoire, et a revu certains exercices pour vraiment s'adapter à ma morphologie.
Je vous recommande Sandrine quelque soit votre objectif, je suis sûre qu'elle vous permettra de l'atteindre.

F
Frederique

Sandrine a une grande expérience dans le domaine du fitness avec une large palette de disciplines. Toujours à la recherche de nouveaux exercices pour travailler en profondeur et avec qualité. Elle assure un accompagnement de proximité pour répondre aux attentes de chacun, en fonction des objectifs visés. Vous pouvez en toute confiance prendre Sandrine en "Superprof".

Morgane

c'est une superprof car elle est entière, cela fait tres longtemps que je la connais.
Et niveau sport, elle est capable de vous faire avancer et progresser.
Elle est sympathique, déterminée.
Je vous la recommande sans hésitation.

A
Anne-Marie

Depuis maintenant 12 ans je prends trois cours par semaine avec Sandrine : autant dire combien on peut apprécier la qualité de ses cours aussi bien du point de vue bienfaits corporels que capacité à ne jamais lasser par une quelconque routine. Son extrême compétence en physiologie lui permet de toujours s'adapter aux profils de ses élèves sans jamais outrepasser leurs capacités et ainsi d'éviter tout accident. Elle donne énormément de sa personne en effectuant elle-même les exercices en même temps que nous ce qui est très motivant. Elle réussit , par des idées toujours nouvelles, à ne jamais ennuyer !
De plus Sandrine est très sympathique et s'intéresse aux gens ce qui rend ses cours beaucoup moins impersonnels que ceux d'autres professeurs.

Elodie

Sandrine est une grande professionnelle. Pationnée par son métier de coach sportive.Elle exerce depuis des années dans le milieu du fitness. Professeur de danse émérite. Diplômée, elle connaît toutes les disciplines de la danse classique, pilates, fitness, musculation, endurance ....etc elle saura mettre ses connaissances à votre service pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Je recommande vivement !!

G
GERALDINE

J'ai suivi des cours de fitness / lia / renforcement musculaire avec Sandrine pendant plus de 10 ans. J'ai toujours apprécié son professionnalisme . Elle prend le temps de bien expliquer les mouvements à ses élèves, les corrige avec gentillesse et fait preuve d'humour et d'altruisme. Ses chorégraphies et ses cours sont dynamiques, enjoués, et m'ont apporté ce que je cherchais. Merci beaucoup Sandrine.

G
Geneviève

Sandrine est très professionnelle. Ses cours sont toujours variés, on ne fait jamais deux fois de suite les mêmes exercices. Elle est attentive à chacun de nous qu'en à nos postures. Elle nous corrige tout de suite si cela ne convient pas. Ses musiques sont variées, elle prend bien soin de refaire ses listes régulièrement.

Antoine

Sandrine est un coach efficace et pertinent. Au delà de ses compétences très variées en termes de techniques sportives Sandrine a également une bonne comprension du fonctionnement de l'anatomie et des problématiques posturales. Également Sandrine apporte un coaching organisationnelle et est une personne très sociable et sympathique.

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