1er cours offert
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Chloé
- Tarif 40€
- Réponse 6h
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Élèves4
Nombre d'élèves que Chloé a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
Coach sportive Running / Remise en forme pour débutants avec suivi 100% personnalisé. Diplômée d'une licence STAPS "Entrainement Sportif"
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Corquilleroy
-
À propos de Chloé
Hello !
Je suis Chloé, 22 ans et passionnée de sport depuis petite. Je pratique la course à pied et le cyclisme. Le sport fait partie de mon équilibre de vie !
Diplômée d'une licence STAPS Entraînement Sportif avec mention "Athlétisme", je propose du coaching sportif pour débutants.
J'ai entrainé dans mon club d'athlétisme et je me forme en sport santé. J'ai envie de transmettre cette passion du sport et du mouvement !
DISPONIBLE SUR MONTARGIS ET SES ALENTOURS
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours s'adressant à toute personne débutante qui souhaite se remettre en forme pour se sentir bien physiquement et mentalement dans son corps !
Spécialisée dans le renforcement musculaire, la course à pieds et le sport santé
Bilan de forme, programme sur mesure, exercices corrigés, conseils nutritionnels et dépassement de soi.
J'adapte les entrainements en fonction de votre niveau et de votre objectif. Mon but est de vous faire prendre du PLAISIR à pratiquer une activité physique tout en devenant autonome.
Les séances comportent toujours un échauffement, un travail spécifique, et un retour au calme. Elles sont adaptables en fonction de vos envies !
Pour ce qui est de la course à pied, les différents types de séance sont abordés (débuter la course, progresser sur 5 et 10km, PPG…) afin de vous faire progresser sans bruler les étapes.
N’attends pas et prends confiance en toi !
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Chloé offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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