1er cours offert
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Angelique
- Tarif 50€
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Nombre d'élèves que Angelique a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
- Cross training
Coach Sportive depuis 8 ans. REMISE EN FORME - PERTE DE POIDS - FITNESS - PRÉPARATION PHYSIQUE Actuellement en formation de nutrition
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Lieux du cours
-
Chez Angelique : Talence
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Talence
-
À propos d'Angelique
Je suis diplômée d'une licence STAPS et d'un Master EOPS (Expertise et Optimisation de la Performance Sportive). Actuellement Coach de Cross Training sur Bordeaux , j'encadre et aide les personnes à atteindre leur objectifs depuis plus de 7 ans. En parallèle, j’etudie à distance pour obtenir mon BTS diététique afin d’élargir mes compétences et de pouvoir proposer des services complémentaires !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je base mes cours sur plusieurs méthodes dont le HIIT et le Cross training. Celles-ci consistent à alterner et enchaîner successivement des exercices cardio-vasculaire et des exercices de renforcement musculaire avec des temps de récupérations plutôt courts, ce qui rend l'effort et ces méthodes intensives. Elles permettent d'améliorer la condition physique ainsi que de renforcer et tonifier l'ensemble du corps. Les cours sont adaptés aux demandes et objectifs du client et basés avant tout sur l’écoute et les échanges !
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 235€
- 10h : 440€
déplacements
- + 3€
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Angelique offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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