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Lucie
- Tarif 20€
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Stretching
Coach sportive et remise en forme. J'enseigne des cours de renforcement musculaire, de pilates. Méthode cardio training.stretching et relaxation. J'enseigne essentiellement dans le finistre sud
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Lieux du cours
-
Chez Lucie : Bannalec
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 16 km depuis Bannalec
-
À propos de Lucie
J'ai pu accompagner des adhérents dans les salles de fitness où j'ai exercé. Je me spécialise essentiellement sur la perte de poids, remise en forme, post natal, accompagnement à l'exercice pour les seniors
Les résultats que j'ai pu avoir sont des personnes qui ont perdu du poids et sont devenus assidus dans leur hygiène de vie. Des personnes post avc retrouver un peu plus de mobilité. De faire du bien tout simplement
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À propos du cours
- Avancé
niveaux :
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis coach sportif depuis 7ans, j'ai un BPAGFF et une certification pour le pilates.
Je travaille essentiellement sans matériel mais possibilité de travailler avec swiss ball et élastique.
En fonction de votre objectifs et de votre personnalité j'adapte mes cours afin qu'ils vous conviennent et répondent à vos attentes.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 96€
- 10h : 184€
déplacements
- + 5€
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