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Stéphanie
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Coach Sportive de remise en forme à domicile spécialisée en sport santé. Chaussez vos baskets et rejoignez moi pour une première séance d'essai !
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Lieux du cours
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Chez Stéphanie : Champigny-sur-Marne
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Champigny-sur-Marne
-
À propos de Stéphanie
Je suis Titulaire d'un CQP ALS depuis 2016, d'un BPJEPS musculation, haltérophilie et cours collectif. je suis également spécialisée en sport santé, pilates et yoga.
Je travaille depuis plusieurs années auprès de particuliers et d'entreprises. J'accompagne également des sportifs qui s'entrainent pour intégrer des corps de métiers qui exigent une très bonne condition physique (gendarmerie, sapeurs pompiers...)
Je dispose également d'un studio de coaching de 35m2 à mon domicile ce qui me permet de pouvoir vous recevoir si vous souhaitez effectuer les séances en dehors de votre domicile.
Vous êtes décidé ? Rejoignez moi pour une première séance d'essai dans la bonne humeur :)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je construis mes séances en fonction de vos objectifs et de vos attentes.
Nous echangeons lors du premier rdv afin d'établir ces attentes et objectifs.
Ensuite nous prenons des repères régulièrement (mesures,poids,sensations,test) afin de noter les progrès et d'organiser la suite de votre évolution.
La séance se découpe en 3 partie: echauffement, corps de séance et retour au calme, debriefing.
Je vous motive, je vous rassure, je vous corrige toujours avec bonne humeur et bienveillance ! :)
Je dispose d'un studio de coaching de 35m2 à mon domicile dans lequel je peux vous recevoir si vous le souhaitez pour vos séances
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 550€
Précisions
Je propose également des tarifs duo.
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