1er cours offert
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Christelle
- Tarif 30€
- Réponse 5h
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Élèves5
Nombre d'élèves que Christelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Sport santé
- Aérobic
Coach sportive propose des cours de fitness très variés pour se défouler, s'assouplir, retrouver la ligne entre Pont-Audemer et Rouen sur les vacances d'été.
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
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- Aérobic
Lieux du cours
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Chez Christelle : Bourg-Achard
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bourg-Achard
-
À propos de Christelle
J'ai été gymnaste de gymnastique rythmique, je travaille en cours particulier, en association et entreprise. Je propose des cours pour tout type de public. Je travaille également avec des petits de 2/3 ans pour améliorer leur motricité.
Je propose également des cours de cardio chorégraphié ou non, ainsi que des circuits cardio-training.
Pour les personnes en difficulté pour faire les abdominaux à cause d'un mal de dos, je propose des cours de fitball (gros ballon). Activité très ludique et très intéressante pour le travail musculaire des abdominaux, fessiers...
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mon objectif sur tous mes cours n'est jamais le même, je l'adapte aux besoins des personnes en leur proposant des exercices qui évoluent dans le temps. Avant de commencer, je m'entretiens avec les personnes pour connaître leurs besoins et leurs envies.
Je travaille en extérieur ou en intérieur, avec ou sans matériel en fonction de la demande.
J'établis un programme pour faire progresser les adhérents.
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Avis
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- C est une personne volontaire courageuse et agréable.Réponse de Christelle : 07/2024
C est un plaisir de travailler avec toi Diane
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 140€
- 10h : 250€
cours offert
Christelle offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Les tarifs sont les mêmes pour tous les niveaux. Possibilité de vous mettre à 3 personnes par cours si vous le souhaitez.
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