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Donner des cours
Bourg-Achard 
Christelle - coach sportif - Bourg-Achard
Bourg-Achard 
  • (1 avis)
D
Diane
« Parfait ! Tout est parfait ! Merci Christelle ! »
30€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Christelle
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach Sportif
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Sport santé
  • Aérobic
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportive propose des cours de fitness très variés pour se défouler,s'assouplir,retrouver la ligne entre Pont-audemer et Rouen Sur les vacances d'été.

Méthodologie

Mon objectif sur tous mes cours n'est jamais le même , je l'adapte aux besoins des personnes en leur proposant des exercices qui évoluent dans le temps.Avant de commencer , je m'entretiens avec les personnes pour connaître leurs besoins et leurs envies.
Je travaille en extérieur ou en intérieur , avec ou sans matériel en fonction de la demande.
J'établis un programme pour faire progresser les adhérents.

Parcours

J'ai été gymnaste de gymnastique rythmique , je travaille en cours particulier , en association et entreprise.Je propose des cours pour tout type de public.Je travaille également avec des petits de 2/3 ans pour améliorer leur moticité.
Je propose également des cours de cardio chorégraphié ou non , ainsi que des circuits cardio-training.
Pour les personnes en difficulté pour faire les abdominaux à cause d'un mal de dos , je propose des cours de fitball (gros ballon).Activité très ludique et très intéressante pour le travail musculaire des abdominaux , fessiers...

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 140€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€

Précisions

Les tarifs sont les mêmes pour tous les niveaux.Possibilité de vous mettre à 3 personnes par cours si vous le souhaitez.

Cours proposés par Christelle
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach Sportif
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Sport santé
  • Aérobic
Niveaux
  • Tous niveaux

L'avis sur Christelle
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
D
Diane

Parfait ! Tout est parfait ! Merci Christelle !

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