1er cours offert
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Cylia
- Tarif 30€
- Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Cylia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Gym douce
Coach sportive à l’écoute – Musculation, remise en forme & gym douce sur-mesure !
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Gennevilliers
-
À propos de Cylia
Coach sportive diplômée passionnée, je crée des programmes personnalisés pour t’aider à atteindre tes objectifs — remise en forme, musculation ou bien-être, je t’accompagne avec écoute et motivation à chaque étape.
Je m'appelle Cylia, coach sportive diplômée, titulaire d’un Master en Entraînement Sportif et d’un Master en Activités Physiques Adaptées à la santé, au handicap et à l’inclusion. Mon parcours mêle passion et expérience, avec 20 ans de pratique du karaté en club de haut niveau, 5 ans d’athlétisme et 6 ans de musculation. Cette diversité m’a permis d’acquérir une approche complète et personnalisée de l'entraînement. Je travaille avec des publics variés – enfants, adultes, seniors – et j’adapte mes séances aux besoins de chacun.
Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire, améliorer votre condition physique ou simplement retrouver votre bien-être. En dehors des séances, je reste disponible pour vous conseiller, vous encourager et vous guider. Ce métier est pour moi une véritable passion : je suis là pour vous accompagner à chaque étape, avec bienveillance, écoute et motivation, afin de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose des séances de coaching sportif personnalisées, adaptées à tous les niveaux et à tous les âges. Que tu souhaites perdre du poids, gagner en masse musculaire, améliorer ta condition physique ou simplement te sentir mieux dans ton corps, je construis avec toi un programme sur-mesure qui respecte ton rythme et tes objectifs.
Mes cours couvrent plusieurs disciplines complémentaires : musculation, renforcement musculaire, remise en forme et gym douce. J’interviens aussi bien auprès des enfants, des adultes que des seniors, en tenant compte des besoins spécifiques de chacun.
Les séances peuvent se dérouler à domicile, en extérieur ou en ligne, selon ta préférence et ta disponibilité. Je t’accompagne avec bienveillance, motivation et un suivi régulier pour que tu progresses efficacement tout en prenant plaisir à pratiquer.
Je reste pleinement disponible pour répondre à toutes vos questions et vous apporter les précisions nécessaires. N’hésitez pas à me contacter, ce sera un plaisir de vous accompagner et de vous proposer un programme adapté à vos besoins.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 140€
- 10h : 290€
cours offert
Cylia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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