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JAG coaching
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Toulouse
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À propos de JAG coaching
Reprend confiance en toi grâce à un coaching sportif et mental unique !
Je suis Jo-Annie GANDRILLE, coach sportive et mentale, spécialisée dans l’accompagnement des femmes.
J’interviens à ton domicile pour t’aider à retrouver ton bien-être physique et mental, grâce à une méthode personnalisée et bienveillante qui combine POSTUROLOGIE et MENTAL.
Je t'aide à :
Retrouver une posture alignée et pleine de confiance.
Libérer tes blocages et croyances limitantes.
Développer ton assurance pour rayonner dans toutes les sphères de ta vie.
Alors, prête à révéler la femme confiante, alignée et lumineuse qui sommeille en toi
Tu disposes de 2 séances offertes pour decouvrir mes services. Prends rendez-vous dès aujourd'hui pour commencer ta transformation !
Ta lumière est déjà en toi. ENSEMBLE, FAISONS BRILLER QUI TU ES
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
1) Évaluation initiale : Lors de notre première séance, nous discuterons de vos objectifs, de vos antécédents sportifs et de toute préoccupation spécifique que vous pourriez avoir. Nous procéderons également à une évaluation de votre condition physique actuelle pour mieux comprendre votre niveau de forme.
2) Planification des séances d'entraînement : En fonction de vos objectifs et de vos capacités, je créerai un programme d'entraînement sur mesure qui répondra à vos besoins.
3) Séances d'entraînement : Nous organiserons des séances d'entraînement régulières à votre domicile, à des horaires qui vous conviennent. Je serai là pour vous guider, vous corriger la technique et vous encourager tout au long de chaque séance.
4) Suivi et ajustements : Je suivrai votre progression de près. Nous réévaluerons périodiquement votre condition physique. En fonction de vos résultats et de votre évolution, j'apporterai les ajustements nécessaires à votre programme d'entraînement.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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JAG coaching offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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