Coach sportive diplômée d'État, spécialisée en mobilité, pour vous aider à retrouver votre liberté de mouvement !

J'ai eu l'occasion de suivre quelques séances avec Pauline. Elle est très pédagogue et elle s'adapte très bien aux personnes qu'elle a en face d'elle. Je recommande !

J’ai eu la chance de suivre des cours de mobilité avec Pauline. C’est une professeure attentive, bienveillante et toujours à l’écoute des besoins de chacun. Elle sait s’adapter pour que chaque séance soit bénéfique à tous, quel que soit le niveau. J’ai énormément apprécié cette année passée à ses côtés : ces cours m’ont fait un bien fou, autant physiquement que mentalement !

Après des années sans sport, Pauline m’a accompagnée dans ma reprise. Ayant perdu pas mal de souplesse, j’avais quelques appréhensions, mais elle a su trouver le juste équilibre entre exigence et bienveillance. J’ai adoré chaque séance et je reproduis encore certains enchaînements. Merci Pauline!

J'ai fait plusieurs séances avec Pauline pour du renforcement musculaire. Patiente et pédagogue, elle a su m'accompagner en douceur. Je ne peux que la recommander.

J ai suivi un accompagnement avec Pauline ( renforcement et mobilité).
Grâce à ses séances, je me sens plus à l aise dans mon corps,en meilleure forme,plus de souplesse avec moins de douleurs.
Un coaching sérieux,bienveillant , à l écoute de mes attentes,on en ressort avec de bons conseils.
Je recommande .