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Lola
- Tarif 45€
- Réponse 1h
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Élèves2
Nombre d'élèves que Lola a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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- Pole dance
Je suis coach sportive diplômée être professeur de pole dance. Je donne des cours initiation et débutants !
- Pole dance
Lieux du cours
-
Chez Lola : Carpentras
-
À propos de Lola
Je suis coach sportive et passionnée de pole dance, j’ai envie de transmettre cette passion aux autres avec bienveillance.
Je pratique la pole dance depuis 3 ans, j’ai eu un réel coup de cœur quand j’ai découvert la discipline !
J’aime partager et transmettre ce fut donc évident de rajouter à ma casquette de coach celle de professeur de pole dance. Je me forme au près de Manuella Carneiro.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours dure 1h il est composé de 20 minutes d’échauffement avec une partie renforcement à la barre et assouplissement.
Le reste du cours est dédié à l’apprentissage des figures avec et sur la barre.
Puis nous finissons avec 5 minutes de retour au calme et d’étirements.
Cette discipline aérienne permet de prendre confiance en son corps et en soit ! La pole dance est accessible à tous !!
C’est une discipline complète : elle développe la souplesse, la musculature et la force.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
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