Albane - Professeur pour apprendre à bien manger - Nice
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Albane - Professeur pour apprendre à bien manger - Nice

Le profil d'Albane, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Albane

  • Tarif 50€
  • Réponse 10h
  • Élèves

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Albane - Professeur pour apprendre à bien manger - Nice
  • 5 (7 évaluations)

50€/h

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  • Apprendre à bien manger
  • Nutrition
  • Perte de poids

Coach sportive diplômée et passionnée, je vous propose des accompagnements sportifs et nutritionnels sur mesures pour vous permettre perdre du gras et construire vos muscles!

  • Apprendre à bien manger
  • Nutrition
  • Perte de poids

Lieux du cours

    • Chez Albane : Nice

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Nice

Super professeur

Albane fait partie des meilleurs professeurs d'Apprendre à bien manger. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos d'Albane

Diplômée d'un Master 2 en STAPS et titulaire de ma carte professionnelle de coach, je souhaite aider les femmes à prendre confiance en elles et à se sentir bien dans leur corps.

En quelques années, le sport m'a totalement transformée et fait prendre confiance en moi.
Je veux vous montrer que se sentir bien dans votre corps, d'éliminer votre masse grasse et vous sentir plus forte n'est pas aussi difficile que vous le croyez!
Il suffit de posséder les bonnes clés et je vais vous les donner!

N'hésitez pas à me rejoindre pour apprendre, vous motiver, vous dépasser et vous transformer aussi bien physiquement que mentalement.

Je suis certaine que vous en êtes capable! Et dans mon équipe, votre résultat est garanti à vie!

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Vous vous demandez comment vous pourriez vous sentir mieux dans votre corps et prendre confiance en vous?

Le corps tonique et la silhouette dont vous rêvez, vous allez les obtenir! Vous prenez d'ailleurs une belle initiative en recherchant une coach!

Mes programmes sportifs et nutritionnels sont faits pour vous! Je vous propose trois offres qui s'adaptent à chaque personne et à tous les budgets!

Je m'appelle Albane Thomas , je suis coach sportive passionnée et je suis là pour aider un maximum de femmes à changer de vie grâce au sport et à prendre confiance en elles!
Comptez sur moi pour vous motiver à chaque étape de votre parcours vers une santé optimisée et un bien-être global.

Vous verrez, mes programmes n'ont rien de compliqué et je vous garantis que vous allez changer, non seulement sur l'aspect visuel mais aussi sur le plan mental.

Vous allez comprendre que vous avez le pouvoir de redessiner votre silhouette, quelle que soit la période de votre vie, d'être bien dans votre corps et épanouie.

Améliorer votre ratio masse musculaire/ masse grasse vous permettra d'obtenir une silhouette affinée, des fessiers galbés, une peau plus lisse et bien plus encore! Vous allez vous redresser et vous sentir forte.
Nous allons également rechercher à développer l'ensemble des paramètres de votre motricité, vous aurez un meilleur équilibre, une meilleure coordination, vous développerez votre souplesse et vos capacités cardiovasculaires, pour vous sentir en pleine forme.

Vous avez le choix entre 3 accompagnements :
- Le premier vous propose des cours en présentiel (dans mon appartement, chez vous ou en extérieur à Nice et aux alentours).
- Le second, des cours en visio. Ces cours à distance me permettent de venir en aide à un maximum de femmes.
- Le troisième vous offre un programme sportif sur mesures en autonomie sur mon application de coaching. L'application est intuitive et l'ensemble de la séance défile du début à la fin, vous avez simplement à suivre le rythme et regarder les vidéos explicatives si besoin. En plus je vous donne plein de conseils!

Au-delà de la partie sport, je vous suis également sur votre alimentation.
Je vous propose un plan nutritionnel adapté à vos objectifs et je vous apporte des contenus de manière à ce que vous adoptiez une nutrition intelligente à vie!

Si vous suivez avec discipline mon programme, je vous garantis que vous obtiendrez non pas seulement la silhouette de vos rêves mais aussi de nombreux bénéfices sur votre santé physique et mentale. Cette démarche vous permettra également de vous accomplir dans vos projets personnels. Venez découvrir tout ce que ce programme peut vous apporter!

Notre premier rendez-vous est offert, n'hésitez pas à me contacter!

J'ai hâte de démarrer cette aventure avec vous!

Albane

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Tarifs

Tarif

  • 50€

Tarifs packs

  • 5h : 240€
  • 10h : 480€

webcam

  • 45€/h

déplacements

  • + 10€

cours offert

Albane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 30mn

Précisions

Je propose des cours en visio ou en présentiel (Sur Nice).

Mes prestations en visio:

- 1 cours par semaine = 45 € par cours
- 2 cours par semaine = 40 € par cours
- 3 cours par semaine = 35 € par cours

Mes prestations en présentiel (en salle, chez vous ou chez moi):

- 1 cours par semaine = 50 € par cours (+ déplacement)
- 2 cours par semaine = 45 € par cours (+ déplacement)
- 3 cours par semaine = 40 € par cours (+ déplacement)

Il est important de retenir c'est que mon accompagnement ne se déroule pas seulement sur une séance de sport.
- Vous bénéficiez également d'un plan nutritionnel détaillé pour vous permettre d'adopter une nutrition intelligente sans frustration et adaptée à vos objectifs. Je vous fournis également des documents complémentaires pour vous aider (organisateur de repas, idées de plats, traqueur d'habitudes).
- Nous aurons une conversation Whatsapp ensemble pour les partages de plats et vos éventuelles questions pendant la semaine.
- Nous effectuerons plusieurs bilans pour considérer votre progression (tests physiques, mesures objectifs de votre évolution grâce à mon application de coaching).
- Vous aurez accès à une banque de vidéos (circuits abdos, description de mouvements).
- Je vous offre mon E-book (d'une valeur de 69 €), dans lequel vous trouverez plein de conseils sur le sport, le bien-être et la nutrition.

Lorsque vous vous engagez à suivre votre programme, je vous garantis que vous obtiendrez non pas seulement la silhouette de vos rêves mais aussi de nombreux bénéfices sur votre santé physique et mentale.

J'ai hâte de démarrer cette aventure avec vous!

Albane

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