Coach sportive diplômée AGEE, et Nutrition Bien-Être, je vous propose des séances 100 % adaptées à vous Mesdames ! Ma méthode AME repose sur 3 piliers indispensables à votre santé. N'hésitez pas!

Avec Séverine, j'ai pu bénéficier d'un coaching vraiment adapté à mes besoins. Nous avons d'abord défini précisément des objectifs qui, s'il pouvaient me sembler au premier abord assez ambitieux, se sont révélés au fil des séances tout à fait réalistes. Le programme d'exercices mis en place est constamment réévalué, adapté et complété en fonction des résultats obtenus. Parallèlement, les habitudes alimentaires sont-elles aussi analysées et réorientées afin de les rendre cohérentes avec les progrès physiques souhaités. Le dynamisme et l'enthousiasme de Séverine vous entraînent indubitablement vers la réussite de vos objectifs, et, de plus, dans la décontraction et la bonne humeur. Je recommande à 200 % ! Laurent

Severine est vraiment ma super coach, au programme de ma remise en forme , du sport adapté à mon niveau ( que je pensais proche du néant...) et pourtant, un programme alimentaire adapté aussi ( ça aussi je part de loin) et bcp de communication, de bienveillance et de rigolade, pour un résultat au top un grand merci Severine je me sent en super forme et prête pour continuer sur cette lancée. Au delà de ma perte de poids, finalement je n'étais pas usée par mon métier, j'avais juste besoin d'un coup de pouce !! Un grand merci ma coach

J ai connu Séverine à l époque où elle était animatrice fitness et chorégraphe spectacle en structure de vacances.
C 'est quelqu un de vraiment remarquable tant par la qualité de son travail, que la personne en elle même qu elle est. Avec elle vous pouvez être sûre que "ça va bien s' passer", et pour anecdote, elle m a été d un grand soutien (et est toujours de bons conseils) lorsque j ai eu des complications suite à ma dernière grossesse. Grâce à son programme, j ai pu non seulement retrouver une belle silhouette, mais également me mettre à d autres disciplines... Je vous la recommande sans hésitation.

Un programme adapté, un oreille attentive et un professionnalisme au top . Apres des années de recherche j ai enfin trouvé un coach qui écoute je suis atteinte de frybromyalgie le sport et un supplice pour moi et grâce à severine je peux enfin pratiquer une activité à mon rythme. Merci

Cela faisais longtemps que je cherchais un coach sensible au fait que je suis atteinte de frybromyalgie, pour moi le sport est égal à souffrance. J ai trouvé chez severine une personne a l écoute et très pro. Merci beaucoup. Je recommande avec beaucoup de plaisir

Je connais Séverine depuis ses premières années d'animation et de coaching
C'est une SuperProf positive, spontanée et empathique
Je recommande sans hésitation