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Pascale
- Tarif 40€
- Réponse 12h
40€/h
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- Pilates
Coach sportive 25ans d'expérience donne cours de remise en forme et de pilates à domicile
- Pilates
Lieux du cours
-
Chez Pascale : Six-Fours-les-Plages
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Six-Fours-les-Plages
-
À propos de Pascale
Coach sportive,diplômée d'état ,j'ai enseigné pendant 15 ans dans les salles de fitness puis je me suis dirigée vers le coaching à domicile soucieuse d'apporter un service personnalisé répondant aux objectifs visés,le tout dans une relation de convivialité .
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est basée sur l'écoute et l'observation ,j'adapte ma séance en fonction du niveau et des besoins de l'élève.
La séance se déroule en 3 étapes :échauffement puis exercices pour un travail des muscles profonds avec postures de gainage ,étirement puis retour au calme en fin de séance.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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