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Adam
- Tarif 60€
- Réponse 24h

60€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Le coach sportif qui transformera vos vies à domicile et en extérieur
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Menton
-
Recommandé
Adam a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Adam
Je suis coach sportif avec 5 ans d'expérience. Diplômé d'un BPJEPS activité gymnique de la forme et de la force.
J'ai exercé cette activité à Genève dans la salle de fitness la plus prestigieuse de la ville. Actuellement basé sur la Côte d'Azur, je donne des cours privés et en groupe entre Menton et Nice.
Je suis venu en aide à des centaines de personnes afin de les accompagner à atteindre leur objectif. Laissez-vous guider par un professionnel du sport pour un résultat plus rapide et durable.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est basée sur la transmission de mon savoir. J'explique à chacun de mes élèves pourquoi j'utilise certains types d'entraînement et quels sont leurs buts car chaque élève a un objectif particulier. Généralement, mes cours débutent par un échauffement cardio/articulaire, un travail du tronc qui permettra un renforcement de la sangle abdominale pour la suite de la séance. Suivi du corps de la séance qui sera soit sous forme de crosstraining, fitness, musculation, cardio. Pour la fin, un retour au calme avec un léger stretching. Mes programmes d'entraînement sont complets et efficaces pour tout type d'objectif.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
C'est d'abord un coach à l'écoute de nos besoins très pédagogue, il nous explique parfaitement les exercices donc on a plus de facilité à les effectué. Il cible aussi les zones à travailler c'est un excellent coach je le recommande
J’étais en surpoids et n’avais aucune confiance en moi. J’ai décidé de me mettre au sport mais j’avais besoin d’être accompagné d’un professionnel. C’est la raison pour laquelle j’ai fait appel à Adam, coach sportif et conseillé nutritionnel.
Résultat: j’ai perdu 46kg en 7 mois et réalise aujourd’hui de très bonnes performances physique! Je le recommande sans hésitation et d’ailleurs, je continue toujours de m’entraîner et de progresser avec lui. Merci coach!Prof très professionnel avec une très bonne méthodologie. Je conseille fortement.
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Adam offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Les séances sont organisées en fonction de la disponibilité de l'élève et de moi-même. Pour toute annulation, l'élève doit m'avertir au minimum 24 heures à l'avance afin de pouvoir modifier mon emploi du temps.
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