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Vincenzo
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Coach sportif et Spécialiste de massage Shiatsu, donne cours à domicile sur la métropole lilloise.
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Hem
-
À propos de Vincenzo
Diplômé d'État et 15 ans d'expérience au service des sportifs confirmés ou néophytes. J'ai très hâte de travailler avec vous et de vous donner ma motivation pour atteindre ensemble vos objectifs et rester à votre écoute. Programme personnalisé, adapté à vos besoins, vos envies, selon vos capacités. Partenaire de la course à pied Oxyg’hem.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Votre coach sportif, praticien en massage amma assis Vincenzo vous guide, vous conseille par une activité physique de votre choix : renforcement musculaire, gainage, stretching. Adopter les bonnes positions pour un bon maintien postural. Apprendre à être à l’écoute de son corps. Techniques de bien-être et de relaxation. Penser à son dos pour le panser.
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Tarifs
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Tarifs packs
- 5h : 175€
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Vincenzo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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