Coach sportif dans la remise en forme , sport de combat ,

Bientôt 60ans, je prends des cours avec René une fois par semaine depuis 8mois.Je n'avais plus aucune activité sportive depuis plus de trente ans et était très anxieuse e m'y remettre.Cependant mon corps et mes articulations m'ont rappelé à l'ordre et surtout cette sensation persistante d'éviter les efforts physiques qui m'épuisaient de plus en plus vite.
Les séances avec René sont intensives mais variées , adaptées à mon rythme.Son empathie et sa capacité d"écoute me donnent suffisamment confiance pour oser pousser mon corps.Je ne me sens jamais jugée et ses encouragements sont sincères.J'ai pris un kilo mais plus de bourrelets au dessus de la ceinture de pantalon.
Je recommande vraiment René ,excellent professionnel,qui transforme ce moment de durs efforts en une rencontre humaine,source d'énergie pour la semaine.

Je prends des cours avec René depuis 1an
Jeune retraite,j'avais depuis longtemps mis le sport de coté !!
Maintenant j'ai retrouvé souplesse et équilibre et je me sens plus performant.
Avec René toutes les séances sont des moments uniques , les exercices sont variés et font travailler tout le corps.
René s'adapte a mon rythme,par son attention et son savoir faire ,je progresse et j'arrive a me dépasser.
Pour son charisme et son grand professionnalisme: je recommande vivement René
Jean François

Grâce à la mise en place depuis plus d'un an au sein de notre entreprise de cours animés par René, nous bénéficions d'avantages multiples :

- Réelle adaptation des cours selon nos besoins physiques, les séances sont diversifiées, René est à l’écoute et ajustent les séances en fonction des capacités de chacun,
- René sait insuffler l’énergie de chacun pour repousser les limites
- Plage horaire adaptée, ainsi cela permet une meilleure adaptation à nos contraintes professionnelles,
- Un suivi des progrès de chaque participant.
- René est d'une grande écoute

Merci René !!!

René est un coach 5 étoiles. Il sait s'adapter aux capacités de chacun et est toujours à l'écoute. Les exercices sont très variés et évoluent au fil des séances. C'est un excellent professionnel que je ne peux que recommander.

René est un professeur hors pair. Nous travaillons avec lui depuis le mois de Septembre 2015 et n'avons jamais eu à redire de ses séances. Il est toujours à l’écoute de nos attentes, il nous apprend à écouter notre corps et pas seulement notre tête, pour réguler notre rythme et pouvoir tenir la distance.
C'est aussi quelqu'un de très sympathique, toujours enthousiaste et jamais dans le négativisme, il nous donne de nombreux conseils de récupération, ou les meilleurs positions à avoir en cas de mal au dos etc....
Enfin René est d'une ponctualité irréprochable.
Nous recommandons grandement René, allez y les yeux fermés!

Cela fait maintenant plus de 2 ans que je prends des cours de renforcement musculaire et boxe anglaise avec René et c’est devenu pour moi une activité incontournable.

René jauge parfaitement mon niveau physique et technique à chaque cours pour toujours me faire progresser et m'emmener au bout de mes limites.
Les cours sont toujours bien préparés avec un rythme et un programme systématiquement adaptés à la forme et à l’apprentissage du moment.

René est par ailleurs agile sur l’organisation des cours qu’il adapte en fonction du niveau de performances (fatigue, blessure…) et des techniques à faire progresser.

Tant mentalement que physiquement les cours de René sont en plus un excellent complément à mes autres activités sportives (triathlon, trails).

Je recommande donc René sans aucune hésitation.