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1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 10h
Cours proposés par Rachel
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Stretching
  • Cross fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif, remise en forme, renforcement musculaire, à domicile ou en extérieur!

Méthodologie

Préparation physique, remise en forme, maintien de forme, renforcement musculaire, étirements, stretching, cardio training
J'adapterai mes séances en fonction de vos objectifs et de vos besoins, et vous proposerez un programme personnalisé.
Les cours se déroulent à domicile ou en plein air, seul ou à plusieurs !

Parcours

Coach de fitness depuis 2015 en cours collectifs et sur un plateau de musculation, j'ai acquis des bonnes connaissances et des bonnes pratiques du coaching sportif. J'ai un bon relationnel avec mes adhérents.
De plus, j'ai coaché des équipes de jeunes au football pendant mes études et j'ai acquérit le diplôme de préparateur physique option entraînement physique avec la spécialité football.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 115€
Tarifs pour 10 heures de cours : 220€
Cours proposés par Rachel
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
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Curriculum Vitae de Rachel

Diplômes:
M1 S.T.A.P.S Entraînement et Optimisation de la performance sportive - 2019-2020
Bachelor en Sciences du Sport (Grande Bretagne)
Licence Sciences et Techniques des Aptitudes Physiques et Sportives - Mention Entraînement sportif
DEUG STAPS

Expériences professionnelles :
Coach d'équipes de jeunes au football
Coach sportif et de fitness pour des cours collectifs et plateau de musculation

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