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Soyaux 
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par STEPHANE
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching personnel
Niveaux
  • Tous niveaux

COACH sportif en remise en forme, perte de poids, gain de force, amélioration de l'équilibre et de la posture.

Méthodologie

PS: Je me déplace dans un rayon de 30km

Mes cours sont agencés de façon structurée, dans un premier temps nous parlerons des principales pathologies s'il y en a. De là je préparerai le plan d'entraînement.

On commence par un échauffement basique, ensuite suivant ce que l'on recherche: entretien, force, résistance à la fatigue, on suivra le programme pré-établi.

Parcours

08/2011-08/2012 Brevet Professionnelle Activités gymniques de la forme et de la force
05/2011- 06/2012 Certificat de qualification professionnelle (animateur de loisir sportif)
2009-2010: Animateur bénévole en activités gymniques et suivi sur plateau de musculation à studio fitness
2012-2015: Éducateur sportif en centre de remise en forme palladium gym ( 16000 Angoulême).(fin de contrat durée indéterminée)
2015 et en cours : - Auto-entrepreneur Charente Team Fitness ( Coaching à domicile) -Animateur sportif Club haltérophile Athlétique Angoumoisin (C.H.A.A) -Animateur sportif association Nersac gym pour tous
2016 et en cours : -Animateur sportif association Balzac -Animateur sportif association Ruelle

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 160€
Tarifs pour 10 heures de cours : 300€
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