1er cours offert
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Corentin
- Tarif 40€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Corentin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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- Coaching Sportif
- Fitness
- Sport santé
Coach sportif propose des cours de renforcement musculaire, cardio et courses à pied. Séances adaptées en fonction des objectifs et des besoins de chacun.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Maule
-
À propos de Corentin
Mon expérience dans le domaine du sport et des activités physiques me permettra de répondre au plus proche de vos besoins.
Toutes les séances seront :
Adaptées : à vos besoins, objectifs et pathologies
Contrôlées : une régulation sur l'exécution des mouvements.
Le but étant de vous rendre autonome dans votre pratique à terme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Selon vos besoins, les cours s'articuleront de façon différente :
-Renforcement musculaire : circuit abdos/gainage/exercices au poids de corps.
-Cardio : sous forme de circuit training activant davantage le système cardio-respiratoire alliant renforcement et mouvement dynamique.
-Courses à pied : Sur piste, en chemin ou en forêt, des séances de fartlek, fractionné pourront être réalisées selon les objectifs et votre niveau.
Les séances peuvent convenir pour une remise en forme, une perte de poids ou bien préparer une échéance sportive en intégrant davantage la préparation physique.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Suivis sérieux et de qualité. Corentin m'a accompagné avec beaucoup de bienveillance et en s'adaptant à mon ressenti ce qui m'a permis de progresser bien plus vite que je n'aurai imaginé.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 320€
cours offert
Corentin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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