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Bormes-les-Mimosas 
Bormes-les-Mimosas 
40€/h
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Cours proposés par Michael
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Football
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif, préparateur physique proposant de l'encadrement particulier pour tous types d'objectifs.

Méthodologie

Janvier 2016 à aujourd’hui :
Gérant complexe de remise en forme le Duplex fitness club (Le Lavandou, 83980)
Janvier 2014 à Janvier 2016 :
Directeur développement et activités sportives au Duplex fitness club (Le Lavandou, 83980)
Novembre 2012 à Novembre 2013 :
Coach sportif / Personal trainer responsable chez SILHOUETTE Genève (Suisse).
Avril 2009 à Novembre 2012 :
Travailleur indépendant sur le Var puis en Haute Garonne
Coach sportif responsable au Duplex fitness club au Lavandou (83)
Encadrement de séances de type cross training/functional training
Coaching personnalisé et préparation de programmes d’entrainement
Préparateur physique multi-sports
Entraineur et joueur de football (niveau DH) au S.O Lavandou
Septembre 2008 à Avril 2009 :
Stagiaire dans le cadre de ma formation au sein d’une salle de sport, 24H FITNESS située à TOULON
Coach sportif salle de sport le Duplex fitness club située au Lavandou (83)
Encadrement de séances de sport
Préparation physique
Coaching personnalisé et mise en place de programmes d’entrainements.
Formation LESMILLS , bodystep et bodyattack

Parcours

Encadrement de plusieurs personnes avec des objectifs multiples depuis 2008, rééducation, réadaptation à l’effort, perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique ciblée pour compétition (deux podium obtenu lors de la compétition Musclemania paris 2016). Formateur de coach sur différents modules d’entraînements.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour 5 heures de cours : 180€
Tarifs pour 10 heures de cours : 320€

Précisions

Au club: 40€ la séance, 180€ les 5 séances et 320€ les 10 séances

A domicile: 50€ la séance, 225€ les 5 séances et 400€ les 10 séances

Cours proposés par Michael
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Curriculum Vitae de Michael

Obtention d'un diplôme (matisport), encadrement de séances sportives au sein de la Marine National (Toulon). D'un BPAGFF (activité gymnique de la forme et de la force) au CREPS de Boulouris. Deux podiums en catégorie bikini et model en tant que coach à Musclemania Paris 2016.

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