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Caluire-et-Cuire 
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  • (8 avis)
Nathalie
« Lucas, Pourquoi te choisir comme coach? Voilà maintenant deux... Lire plus »
Nathalie
« Lucas, Pourquoi te choisir comme coach? Voilà maintenant deux ans que je pratique le coaching avec toi et j’en profite pour te remercier, pour ton encadrement sportif. Ton sérieux, ton écoute, ta bonne humeur me motivent à venir à chaque séance. Tu as toujours su t’adapter selon ma forme sans pour autant m’ écouter, c’est la qualité d’un coach, s’adapter tout en aidant son adhérent, à sortir de sa zone de confort . Depuis ces 2 années tu m’as accompagné dans ma perte de poids (10kg en 1 an - lentement mais sûrement pour ne pas les reprendre), dans mon renforcement musculaire, dans l’amelioration de mon endurance, de mon assouplissement et de ma coordination. Aujourd’hui, je suis satisfaite de mes résultats et j’espère encore progresser. Tu es un coach passionné par ton métier et ça se ressent, tu n’hésites pas à transmettre tes connaissances ce qui fait de toi un bon prof. Aussi, suite à mon parcours, je recommande sincèrement Lucas, il sait s’adapter à vous quelque soit votre âge, votre situation, votre forme et n’hesite pas à vous encourager alors lancez vous d’autant que la 1ère séance vous est offerte »
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Lucas
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Cross fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportif et Préparateur Physique personnel sur Lyon et ces environs. Diplômé d'Etat dans différentes activités physiques et sportives.

Méthodologie

Ma méthode d'enseignement est simple, en résumé, c'est l'adaptation individuelle, aucun de mes adhérents n'aura le même coaching, car je crée se dont vous avez besoin personnellement.
Mes cours durent en moyenne une heure avec une possibilité de short training, ou au contraire plus long, en fonction des besoins de chacun.

Parcours

Un parcours sportif depuis le plus jeune âge, avec de nombreux diplômes dans le sport.
- BPJEPS APT (éducation sportive polyvalente)
- BPJEPS AGFF (Coaching sportif et préparation physique)
- 2 années de STAPS (Fac de sport)
- Brevets fédéraux d'Athlétisme 1er degré
- CQP Opah (moniteur par acrobatique en hauteur)
J'ai monté ma structure de coaching personnel il y'a 3ans, mon expérience en tant que sportif de haut niveau et entraineur de haut niveau me permettra de vous faire atteindre vos objectifs quels qu'ils soient. Avec un encadrement allant de la simple remise en forme jusqu'à la préparation physique de sportif de haut niveau. Je saurais vous aiguiller et vous préparer spécifiquement pour vos objectifs.
Les salles de sport ne sont pas votre tasse de thé ? Tant mieux ! Moi non plus, c'est pourquoi je dispose d'un centre de coaching privatisé sur Caluire-et-cuire, proche du parc de la Tête d'Or à Lyon.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 250€
Tarifs pour 10 heures de cours : 40€

Précisions

Mes tarifs sont dégressif en fonction du pack séance acheté. Les séances ne sont pas facturées si l'annulation est faite 24h à l'avance, où cas exceptionnel, nous sommes des humains, nous ne prévoyons pas les imprévus majeurs.

Cours proposés par Lucas
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Cross fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 8 avis sur Lucas
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

8 recommandations

Nathalie

Lucas,
Pourquoi te choisir comme coach?
Voilà maintenant deux ans que je pratique le coaching avec toi et j’en profite pour te remercier, pour ton encadrement sportif. Ton sérieux, ton écoute, ta bonne humeur me motivent à venir à chaque séance. Tu as toujours su t’adapter selon ma forme sans pour autant m’ écouter, c’est la qualité d’un coach, s’adapter tout en aidant son adhérent, à sortir de sa zone de confort . Depuis ces 2 années tu m’as accompagné dans ma perte de poids (10kg en 1 an - lentement mais sûrement pour ne pas les reprendre), dans mon renforcement musculaire, dans l’amelioration de mon endurance, de mon assouplissement et de ma coordination. Aujourd’hui, je suis satisfaite de mes résultats et j’espère encore progresser.
Tu es un coach passionné par ton métier et ça se ressent, tu n’hésites pas à transmettre tes connaissances ce qui fait de toi un bon prof. Aussi, suite à mon parcours, je recommande sincèrement Lucas, il sait s’adapter à vous quelque soit votre âge, votre situation, votre forme et n’hesite pas à vous encourager alors lancez vous d’autant que la 1ère séance vous est offerte

Rashid

Lucas et moi nous sommes connus à l'athlétisme, plus précisément au relais 400mx4. C'est une personne extrêmement passionné par son activité qui dispose d'une joie de vivre qui se ressent dès le premier échange. Si vous recherchez un professeur qui sache vous motiver et vous emmener loin, vous pouvez compter sur lui !

Valérie

Lucas sait s'adapter à mes besoins, il est à l'écoute, et m'aide me surpasser avec à la fois douceur et force ! Un coach à prendre

A
Alain

Pratiquant le triathlon j’ai testé plusieurs Coach avant lui: mais seul Lucas mérite toute ma confiance. Il est un préparateur physique proche de ses athlètes, il suit chaque exercice, corrige, encourage et soutient. Ses études lui apportent une connaissance très élargie du sport et cette connaissance est affirmée par une pratique depuis son plus jeune âge.
Peu importe le jour il est avec nous. C’est aussi pour ses qualités humaines, son écoute que je reste avec lui. Enfin c’est un grand sportif, il pense sport, il dort sport! Avec Lucas c’est les yeux fermés pour passer la ligne d’arrivée ! Alain

Rémy

Excellents conseils que ce soit en nutrition et bien sur en sport. Je recommande les yeux fermés pour les sportifs du débutant aux plus confirmés d'entre vous !

Estelle

Coach sportif motivée dynamique souriant et toujours de bonne humeur ! Il sais prendre son temps pour écouter les clients et surtout les motiver !
Mercii pour ta bonne humeur permanente !

Sophie

Lucas est un coach à l'écoute des besoins de chacun. Il adapte les exercices aux possibilités niveaux et demandes de chaque élève. Aucun de ses cours ne se ressemble et il sait faire évoluer son élève et lui donner confiance. Je recommande à 100 pour cent que vous ayez un haut niveau sportif ou simplement la volonté de vous tonifier ou de rester en forme

F
Frederic

Je recommande lucas pour les sportifs de haut niveau comme pour les novices valide ou handicapés et oui c est mon cas en fauteuil , il sait parfaitement s adpater a tout et à tous le monde .
Un monstre de connaissance , d une simplicitè exemplaire , il sait vous donner l envie du sport et de se depasser, avec l énergie qui va avec , je le remercierai jamais assez de ce que j étais et ce qu il a fait de moi , sur les plus hauts niveaux du triathlon ....
1000000 merci lucas

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