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Jean philippe
- Tarif 60€
- Réponse 1h

60€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Cross training
Coach sportif & préparateur physique diplômé d'État - Ex-décathlonien - Tous âges, niveaux
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Cross training
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Puteaux
-
Recommandé
Jean philippe a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Jean philippe
Ex-décathlonien, plusieurs fois champion de France et détenteur de nombreux titres régionaux, je suis coach d’athlétisme fédéral et préparateur physique depuis plus de 45 ans, avec une spécialisation dans le sprint.
J’ai eu la chance d’accompagner des athlètes sur certaines des plus grandes compétitions, du championnat de France Élite aux championnats d’Europe et du monde, jusqu’aux Jeux Olympiques. Parmi eux, un athlète a notamment réalisé 46’’26 sur 400 m, tandis que plusieurs sprinteurs se sont rapprochés des 10 secondes sur 100 m.
Aujourd’hui, j’accompagne au quotidien des athlètes de tous âges et de tous niveaux dans leur pratique de l’athlétisme, de la découverte à la recherche de performance. Cette activité occupe une grande partie de mon temps, en parallèle de mon activité de préparateur physique auprès de sportifs de haut niveau, notamment de tennismen et de footballeurs.
Je propose également un accompagnement sportif personnalisé à celles et ceux qui souhaitent entretenir leur forme, retrouver une bonne condition physique, reprendre le sport après une période d’arrêt ou simplement progresser vers un objectif qui leur tient à cœur.
Au fil de ces 45 années, j’ai accompagné des profils très différents : des athlètes à la recherche de performance, mais aussi des personnes qui avaient arrêté le sport depuis longtemps et souhaitaient simplement s’y remettre, à leur rythme. Cette expérience compte tout autant pour moi.
Car ce métier ne consiste pas à faire souffrir un corps déjà entraîné. Il apprend au contraire à doser : savoir ce qu’un corps peut encaisser aujourd’hui, comprendre ses limites, puis construire, semaine après semaine, la progression qui lui permettra d’atteindre son objectif, sans jamais le casser en chemin.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Allemand
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Allemand
Vous voulez atteindre votre niveau. Pas seulement vous entraîner.
Vous enchaînez les séances, les entraînements, les matchs — mais vous sentez que quelque chose bloque : la vitesse, l'explosivité, cette régularité qui ferait toute la différence. Ou peut-être n'avez-vous plus fait de sport depuis longtemps, et ça commence à se sentir au quotidien. Dans les deux cas, la motivation ne manque pas — ce qui manque, c'est la bonne méthode.
Pour un compétiteur, le vrai risque, c'est de stagner en répétant toujours la même routine, sans vraiment savoir si vous progressez. Pour une reprise, le danger se situe surtout au début : vouloir trop en faire, trop vite, jusqu'à se blesser ou se décourager et tout arrêter. C'est un schéma que j'ai vu revenir très souvent — et mon rôle, avant tout, est de l'éviter.
Ce que je vous apporte :
Une programmation individualisée, qui évolue chaque semaine selon ce que je constate sur vous — jamais un enchaînement standard reproduit d'un client à l'autre.
Une méthode construite sur des principes qui ont fait leurs preuves au plus haut niveau, adaptée à votre sport, votre saison, vos objectifs.
Un accompagnement qui tient face aux imprévus d'une vie chargée : semaines à rallonge, déplacements, urgences — c'est la règle, pas l'exception.
Que vous prépariez une saison, une sélection, un recrutement en club ou en centre de formation, ou que vous souhaitiez simplement reprendre pied, sans que ce soit "trop hard" — on construit vos objectifs ensemble, à votre rythme. Cours réguliers ou ponctuels, selon vos besoins.
On verra dès la première séance si on est faits pour travailler ensemble.
Cours à Paris et à Puteaux
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Un coach génial ! Jean-Philippe sait pousser juste ce qu'il faut sans jamais décourager. Les séances sont variées, on ne s'ennuie pas, et il explique bien chaque exercice. Je recommande à 100 % !
Jean Philippe est mon entraîneur d’athlétisme depuis tout petit. C’est vraiment une chance de l’avoir rencontré. A ses côtés, on ne peut que progresser !
Jean-Philippe est un coach exceptionnel. Très à l'écoute et perfectionniste dans son approche, il offre un encadrement irréprochable. On sent une réelle passion pour la transmission et le dépassement de soi, bien loin de la simple logique commerciale. Si vous avez la motivation d'avancer, c'est le coach parfait pour vous faire progresser. Je recommande à 100 % !
Jean-Phi est un coach passionné, impliqué et volontaire. Merci pour ce que tu m’as transmis, même si je n’ai pas pu prolonger mes sessions d’athlétisme, c’était un plaisir d’être accompagné par toi durant ces quelques mois avec une superbe team. Sophie I.
Jean Philippe sait motiver en vous faisant aller au bout de vous même.
Lui faire confiance c’est la garantie de progresser.Jean Philippe m’a coaché depuis plus de 15 ans.
Très bon coach, compétent et humain. Il m’a amené au plus haut niveau grâce à ses méthodes et son approche professionnelle.Jean phi est un super entraîneur d’athlétisme. Il est bienveillant, pédagogue et nous pousse à être solidaire entre nous !
Il nous initie à différentes disciplines hyper intéressantes ️
Une grande expérience et beaucoup d’humanité !
Jean-Philippe est un entraîneur aguerri, fort d’une solide expérience auprès de plusieurs athlètes de renom. Pédagogue et très humain, il saura s’adapter à chaque niveau. Il sait trouver le juste équilibre entre exigence de performance et préservation physique, tout en transmettant une authentique culture du dépassement de soi. Nul doute que son accompagnement individuel saura vous inspirer et vous donnera envie.
J'ai commencé l'athlétisme avec Jean-Philippe il y a moins d'un an, sans aucune expérience. Ses séances sont variées et bien pensées pour le sprint : plio, travail de hanches sur les haies, séances spé 400. Il est exigeant, et c'est ce qui m'a fait progresser vite. Je le recommande à tous ceux qui veulent progresser sérieusement en sprint.
Mon coach d’athlé propose de vrais entraînements de guerrier. Depuis 2 ans que je m’entraîne en club avec lui, j’ai un gain de forme exceptionnel alors que j’ai toujours été sportif.
Super ambiance aussi, un plaisir d’y aller.Jean-Philippe est un super coach, sérieux, motivant et à l’écoute. Les séances sont efficaces et toujours adaptées. Je recommande !
Jean Phillipe est un superbe professeur de sport compétent dans beaucoup de domaines, a su améliorer mes capacités en natation et course d’endurance avec une différence majeur en à peine 1 mois, je recommande!
J’ai été entraîné par Jean-Philippe pendant plus de 10 ans, et je peux vraiment dire que son accompagnement a beaucoup compté dans mon parcours sportif.
Grâce à son expérience, ses conseils et son investissement, j’ai pu progresser rapidement et atteindre le niveau national sur 100 m et 200 m. J’ai également eu la chance de faire plusieurs podiums nationaux avec lui.
C’est un coach qui connaît vraiment son métier, qui sait comment faire progresser un athlète et surtout qui prend le temps de suivre chaque personne individuellement.
Je garde énormément de bons souvenirs de ces années d’entraînement avec lui et je le recommande sans hésiter à quelqu’un qui souhaite progresser et atteindre ses objectifs.Très bonne expérience avec ce coach ! Je n’avais pas fait de sport depuis un moment et je n’étais plus vraiment en forme. En quelques séances, j’ai rapidement vu la différence : plus rapide, plus dynamique… et waouh, j’ai perdu 9 kilos en un mois !
Il est vraiment sympa, souriant, bienveillant et en plus il a de l’humour, donc les séances sont super agréables. On sent qu’il maîtrise vraiment son domaine et qu’il sait s’adapter à chacun.
Et surtout, grâce à lui, j’ai repris le goût de l’effort et le goût du sport. Merci Jean-Philippe !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Jean philippe offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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