1er cours offert
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Alexis
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- Tennis de table
Coach sportif et préparateur mental - Plescop (DEJEPS TT et Certificat Préparateur Mental)
- Tennis de table
Lieux du cours
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Chez Alexis : Plescop
- webcam
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À propos d'Alexis
Joueur et entraîneur de tennis de table sur la région Vannetaise depuis 5 ans (diplôme d'État de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport mention tennis de table en 2019). J'ai également suivi en 2020 une formation sur la préparation mentale (certificat de préparateur mental - LNF).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours se basent principalement sur les besoins des personnes.
Au niveau de la pratique du tennis de table :
- Cours individuels ou collectifs (tout niveau)
- Conseils techniques, tactiques, physiques.
Au niveau de la préparation mentale :
- Motivation
- Gestion du stress
- Concentration
- Routine
- Imagerie mentale
- Fixation d'objectifs
- Discours interne
- Confiance en soi
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
webcam
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Alexis offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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