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Saint-Fargeau-Ponthierry 
Saint-Fargeau-Ponthierry 
  • (3 avis)
L
Laure
« Parfait ! Rudy est un coach de qualité, une personne complètement investie.... Lire plus »
L
Laure
« Parfait ! Rudy est un coach de qualité, une personne complètement investie. Disponible, sérieux, ponctuel, sympathique, motivant et de bons conseils personnalisés, ses exercices sont variés et adaptés à ma demande. Très bon suivi. Je ne peux que le recommander, je me suis vue progresser en sécurité dans une excellente ambiance. Le résultat se laisse deviner dès le premier mois, car une chose est sûr, il fait travailler à fond! Merci Rudy. Laure.S »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 6h
Cours proposés par Rudy
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif personnel diplômé pour tous niveaux à domicile ou en extérieur sur Paris et en Ile-de-France

Méthodologie

Vous souhaitez perdre du poids, faire du sport, bref changer votre vie ? VOTRE OBJECTIF DEVIENT LE MIEN !

Je suis votre coach sportif personnel et ensemble, nous ferons tout le nécessaire pour atteindre votre objectif. Que vous soyez motivé ou non, je suis là pour vous aider.

De part ma créativité, je vous pousse à vous dépasser et à vous reconnecter avec vous-même.

Le 1er rdv est l'occasion de faire connaissance, de cibler votre forme physique et de connaitre vos objectifs.
Ensuite, je prépare les cours en avance et m'adapte à votre niveau, vos objectifs, votre lieu de résidence et votre emploi du temps. En prenant en considération vos état physique et mental.

Ma curiosité et ma passion pour la nutrition vous apporteront aussi de précieux conseils notamment pour la perte de poids.

// Les tarifs - Cours individuel
- Séance 1h = 50€ (déplacement sur Paris +10€)

// Lieu
- Cours à domicile
ou
- Entrainement extérieur

Parcours

Plus de 15 ans d'expérience professionnelle dans le domaine du sport en France et mais aussi à l'étranger.

Que ce soit en cours particulier ou collectif, mes élèves et clients ont toujours été très satisfaits par mes cours.

Laissez-moi mettre toutes mon expérience à l'épreuve de vos exigences.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Cours proposés par Rudy
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Rudy

- Licence 3 STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives) "mention AB"
- Coach au Club d'athlétisme de Ponthierry (77)
- Enseignant en sport à l'Université d'Evry Val d'Esonne (91)
- Enseignant de Parkour à l'étranger (Dubaï, Russie, Italie, Finande, Allemagne...)
- Collaboration livre "Parkour - Des origines à la pratique" (édition : Amphora)
- Cinéma : rôle cascadeur/Parkour (Banlieue 13, Babylon A.D...)
- Spots TV publicité (Airness, Ford...)
- Shooting photos (Nike, Nissan, Courir, Go Sport...)
- Sapeur-pompier volontaire

Les 3 avis sur Rudy
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
L
Laure

Parfait ! Rudy est un coach de qualité, une personne complètement investie. Disponible, sérieux, ponctuel, sympathique, motivant et de bons conseils personnalisés, ses exercices sont variés et adaptés à ma demande. Très bon suivi. Je ne peux que le recommander, je me suis vue progresser en sécurité dans une excellente ambiance. Le résultat se laisse deviner dès le premier mois, car une chose est sûr, il fait travailler à fond! Merci Rudy.
Laure.S

C
Claire

Parfait ! Je cherchais un coach pour perdre mes kilos en trop et je suis tombé par hasard sur ce site.
Rudy est un excellent coach.
Professionnel et sympathique il s'adapte a mes besoins avec des programmes personnalisés et des séances très variées."Fiable, sérieux et rigoureux , avec le sourire et surtout la bonne humeur."
Moi qui était essoufflée au bout de 10min d'exercice, je prend depuis un grand plaisir à faire du sport. bravo !!!
Merci encore Rudy pour ton écoute et ta disponibilité... des vraies qualités humaines!
Il m'a donné envie de me surpasser.je ne me suis jamais senti aussi bien physiquement que depuis qu'il me coach.
C'est un coach efficace car il combine en plus, préparation mentale ,exercices physiques intenses et conseils nutritionnels.
Coach qui sait motiver et qui donne envie d'atteindre les résultats fixés.
Je le recommande vivement !!

Claire .B

G
Guillaume

Parfait ! Rudy est un super prof. Je suis en grande adepte de la salle de sport et j'ai testé avec Rudy le fitness à l'extérieur. C'était géniale. On découvre une autre manière d'entretenir son corps , de se muscler avec des exercices impensables. Rudy est très pédagogue, motivant et prend le temps de décomposer chaque mouvement pour éviter les blessures. Je conseille ce coach à 100% si vous voulez casser les méthodes traditionnelles de renforcement musculaire. Grâce à son coaching vous travaillez l'ensemble des muscles de votre corps.

Charlotte

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