1er cours offert
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Thibault
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Sport santé
COACH Sportif Personnel - diplômé licence Staps – agréé service à la personne.
- Coaching Sportif
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- Musculation
- Fitness
- Sport santé
Lieux du cours
-
Chez Thibault : Mérignac
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Mérignac
-
À propos de Thibault
Diplômes :
• Licence en STAPS mention Entrainement Sportif, spécialité Haltérophilie,
Football - Université Bordeaux.
• Diplôme universitaire : Evaluation et préparation physique - Université Poitiers.
• Brevet de moniteur de football
• Mon mémoire de licence : la prévention des blessures.
J’ai été footballeur de haut niveau ; éducateur de football pendant de nombreuses années et préparateur physique dans différents clubs.
Après avoir exercé du coaching en salle de fitness, je fais du coaching à domicile ainsi qu’en entreprises depuis 2 ans.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Coach sportif sur Mérignac et ses alentours, je vous propose des séances de sport adapté à vos objectifs : perte de masse grasse/sport santé/ tonification/ remise en forme/ optimisation de la performance / Préparation d’un concours : police, gendarmerie, armée, préparation Staps.., grandes écoles, préparation d’une compétition /prise de masse musculaire.
Un bilan personnalisé complet sera fait lors de la première séance.
Les moyens que je vous propose sont : du renforcement musculaire/ musculation/cardio-training/ stretching/ préparation physique/entraînement de course à pied/ conseils de nutrition … Chaque séance comprend en 3 étapes : échauffement – entraînement – récupération.
Les séances peuvent se faire à votre domicile, en extérieur (dans un parc par exemple) ou bien sur votre lieu de travail.
Pour reprendre confiance en vous, en vos capacités et même dépasser vos limites, il faut une continuité et une assiduité dans les séances ; je serai à vos côtés pour vous aider à trouver la motivation.
Il est également possible de faire des séances en duo, trio jusqu’à 5 personnes.
Je donne des cours en entreprise ou en club.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter directement
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Thibault offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Je dispose de l’agrément service à la personne délivré par l’état ce qui vous permet d’avoir « 50% de DEDUCTION FISCALE » ; la séance individuelle est à 30 euros après avantage.
- Séance collective : + 10 euros par personne supplémentaire.
- 10 séances individuelles : 275 euros après avantage
- Tarif pour cours en entreprise, en club me contacter.
50% du tarif sont dus si une annulation intervient à moins de 24h de l’horaire de la séance.
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