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Sainte-Eulalie 
15€
15€ /h
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Sainte-Eulalie 
Alice
Superprof depuis plus de 2 ans
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 5 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Coach sportif passionnée, expérimentée et à l'écoute propose séances en région bordelaise

Je suis coach sportif diplômée et très polyvalente: cardiotraining, fat-burning, renforcement musculaire, tonification, jogging, stretching, danse, influenses yoga pilates et arts martiaux.
Le fil d'ariane des séances de coaching: votre objectif. Chaque cours de décompose en warm-up (échauffement), exercices, puis cool down (étirement, retour au calme). A nuancer biensur avec votre humeur du jour! Accompagnements nutritionnel et mental en sus!
Biensur, chaque personne a sa manière d'apprendre: à moi de trouver le chemin pédagogique qui vous convient le mieux.
Outre ma polyvalence et mon sens pédagogique, c'est mon énergie communicative et ma capacité à insuffler la motivation qui font ma force! Quel que soit votre objectif, nous y arriverons ensemble!

Tarif pouvant varier en fonction du déplacement

J'enseigne le coach sportif, le fitness, le stretching, la zumba, le body combat. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé, enfants.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je me suis connectée ce mois-ci.

Expériences d'Alice

D'abord danseuse professionnelle et chorégraphe, j'ai commencé à donner des cours collectifs suite à l'obtention de mon diplôme d'Etat de professeur de danse jazz. J'ai eu l'occasion de me diversifier lors de nombreux remplacements dans des structures de fitness. Puis je me suis ensuite naturellement orientée vers le personal training. J'ai coaché des personnalités, des sportifs, des non sportifs, des personnes avec des problèmes physiques ou de santé... Quel que soit le profil, les progrès ont toujours été au rendez-vous. Un de mes élèves est d'ailleurs devenu lui-même coach sportif et prof de yoga à la suite de nos séances!

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