Mélodie - Prof de remise en forme - Cenon

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Mélodie

 

  • Tarif horaire 50€
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Mélodie - Prof de remise en forme - Cenon
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  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym douce

Coach sportif & nutritionnel intervenant à domicile pour 1 à 5 personnes (prox. Bordeaux)

Lieux du cours

    • chez vous : déplacement jusqu'à 20 km

À propos de Mélodie

Coach sportive diplômée d'Etat, je mets mes 15 années d'expérience au profit de tes objectifs : entretien, remise en forme, tonification et raffermissement, perte de poids, assouplissement, relaxation… via circuit training, Pilates, Yoga Vinyasa stretching, respiration, méditation, conseils en hygiène de vie…

Un programme personnalisé sera établi suite à un bilan préalable.

Trouve en moi un véritable partenaire pour obtenir les résultats escomptés.

Mon aide, ton bien-être !

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Un bilan sera établi en amont pour : fixer le niveau de départ, les objectifs, repérer les points forts et les points à améliorer.
Déroulement d'une séance : échauffement, corps de séance, retour au calme. Conseils sur l'hygiène de vie.

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Tarifs

Tarif horaire

  • 50€

Tarifs packs

  • 5h : 250€
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