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Sylvain
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- Coaching Sportif
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- Sport santé
Coach sportif généreusement diplômé et expérimenté, je vous propose de conjuguer nécessité physiologique et plaisir psychologique par le sport avec la garantie d’un bon moment d’échanges.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Charenton-le-Pont
-
À propos de Sylvain
Ancien pratiquant d’athlétisme et de basket-ball, le sport fait partie de ma vie depuis toujours. Ces disciplines m’ont appris la rigueur, le dépassement de soi et l’esprit d’équipe.
Depuis plus de 20 ans, j’exerce en tant que coach sportif dans les activités de poids/haltères et disciplines associées, j’accompagne des profils variés, du débutant au sportif confirmé.
Ce qui me distingue : l’écoute et l’empathie. Je sais que chaque parcours est différent. Fatigue, manque de confiance, reprise après une pause… je comprends ces étapes et j’adapte mon accompagnement avec bienveillance et exigence.
Mon objectif est simple : vous faire progresser durablement, à votre rythme, tout en vous donnant confiance.
Sérieux, humain et engagé, je serai à vos côtés pour atteindre vos objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Avec 20 ans d’expérience et titulaire d’un brevet d’État, d’un brevet fédéral et de deux diplômes d’État dans le domaine de la préparation et la culture physique, j’accompagne des personnes de tous niveaux, tous âges, du débutant au sportif confirmé.
Mon objectif est simple : vous aider à progresser à votre rythme, en toute sécurité, et avec plaisir.
Chaque séance est adaptée à vos besoins, votre condition physique et vos objectifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous remettre en forme, vous tonifier, reprendre le sport après une pause ou améliorer vos performances, je mets mon expérience à votre service.
Je privilégie une approche :
• Personnalisée
• Progressive
• Motivante
• Bienveillante
Le sport doit être un moment positif, un temps pour soi, et non une contrainte. Je suis là pour vous guider, vous encourager et vous aider à dépasser vos limites en toute confiance.
Ensemble, nous construirons un programme efficace et durable, adapté à votre quotidien.
Si vous cherchez un coach sérieux, à l’écoute et engagé dans votre réussite, je serai ravi de vous accompagner.
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Tarifs
Tarif
- 80€
Tarifs packs
- 5h : 400€
- 10h : 800€
déplacements
- + 20€
Précisions
Visio = option exceptionnelle ou ponctuelle
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