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Michaël
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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- Marathon
Coach sportif extérieur ou à domicile (Running, remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids...) Séances individuelles ou collectives sur Nogent-sur-Marne, Le Perreux-sur-Marne et les alen
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Lieux du cours
-
Chez Michaël : Noisy-le-Grand
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Noisy-le-Grand
-
À propos de Michaël
Âgé de 34 ans, j'ai depuis 4 ans participé à 12 marathons et amené des athlètes au niveau national. J’ai sous la responsabilité 20 élèves de tout niveaux qui vont du niveau débutant au niveau national pour la course à pied. Chacun avance à son rythme, le principal est d'y arriver.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous hésitez à vous lancer ou redécouvrir une activité physique. Je vous propose sans pression d’une manière ludique et efficace d’y parvenir. Pas à pas et dans la bonne humeur je m'adapte en fonction de vos objectifs (remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, reprise d'activité sportive, préparation de compétitions).
Je vous propose un accompagnement physique mais aussi et surtout mental au QUOTIDIEN afin de garder et retrouver la motivation à faire du sport.
J’ai parmi mes pratiquants, des profils complètement différents, des débutants qui n’ont jamais ou très peu pratiqués une activité physique, des femmes qui reprennent le sport après une grossesse (20kg perdu en 6 mois pour la dernière), des sportifs confirmés avec objectifs de compétition (minima réussi pour les championnats de F
Vous aurez la possibilité et le choix de participer à mes sessions collectives (max 10 personnes) du mercredi soir et dimanche matin ou alors à des sessions complétement individuelles sur rendez-vous.
Ayant moi-même perdu plus de 40kg, Je peux aussi vous apporter des conseils en nutrition pour perdre du poids en lien avec votre
Passionné de sport depuis toujours (course à pied, tennis, football, vélo) j'aime transmettre et partager ce que j'ai appris par mon passé sur mes échecs et mes réussites afin de prendre les bons chemins et ne pas se tromper.
N'hésitez pas à me contacter pour essayer un cours et demander un tarif.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
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- 10h : 350€
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