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Chennevières-sur-Marne 
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Alice
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Alice
« Bruno est un grand passionné de Boxe Thaï et de la culture thaïlandaise. C'est une personnes rigoureuse dans son travail. Il sait motiver ses élèves et ait surtout une personne de confiance. L'essayer c'est l'adopter. »
40€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par BRUNO
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif extérieur ou à domicile (remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids...)

Méthodologie

Vous avez envie de faire du sport en plein air tout en profitant de la beauté des paysages de votre ville ou de restez chez vous, au lieu d'aller dans une salle de sport, optez pour le coaching personnel !!!

N'hésitez pas à me contacter, que ce soit pour de la perte de poids, de la remise en forme, une préparation sportive, du renforcement musculaire, tout est possible et réalisable ! Je vous propose un accompagnement physique mais, aussi et surtout mental pour que vous retrouviez la motivation à faire du sport.

Je m'adapte en fonction de vos objectifs personnels :)

Parcours

Passionné de sport depuis toujours. Professeur de Muay Thai et passionné de Crossfit, j'aime transmettre et partager mon expérience.

La séance consiste en une série d’exercices qui vise à renforcer la masse musculaire, et à conserver ou retrouver une certaine mobilité articulaire. Un travail d’endurance vous permettra d’aller puiser directement dans les graisses et perdre du poids et pour s’affiner et se muscler, nous travaillerons avec des exercices intensifs. La régularité de l’entraînement vous aidera à faire fondre la masse graisseuse en faveur des muscles, car pour maigrir il faut en moyenne dépenser plus d’énergie que ce qu’on ingère dans son alimentation.

Les séances et le programme sont adaptés à votre niveau et votre objectif.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 180€
Tarifs pour 10 heures de cours : 370€

Précisions

Seul(e) ou accompagné(e) de votre famille ou de vos amis, vous pouvez aussi partager ces moments entourés de vos proches grâce à nos différentes formules duo ou groupe aux tarifs très avantageux.
- 2 élèves, cela passe à 30€ par personne.
- 3 élèves, cela passe à 25€ par personne.
- 4 élèves, cela passe à 20€ par personne.
- Si le nombre d'élève est de 5 ,cela passe à 15€ par personne.

La satisfaction est assurée , disponibilité 7/7, 24/24.

Je peux aussi vous apportez des conseils en nutrition pour perdre du poids en lien avec votre activité physique.

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Curriculum Vitae de BRUNO

J'ai obtenu mon diplôme de professeur de Muay Thai à l'école Internationale de Muay Thai à Bangkok en Thailande et j'ai également géré une salle de sport au Brésil.

L'avis sur BRUNO
  • 4.8/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

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Alice

Bruno est un grand passionné de Boxe Thaï et de la culture thaïlandaise. C'est une personnes rigoureuse dans son travail. Il sait motiver ses élèves et ait surtout une personne de confiance. L'essayer c'est l'adopter.

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