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Nicolas
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- Coaching Sportif
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Coach sportif expérimenté et à votre écoute dans le Val de Marne
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Villiers-sur-Marne
-
À propos de Nicolas
J'ai coaché une quinzaine de clients depuis 5 ans avec de nombreux et différents objectifs, comme la perte de poids, la prise de masse musculaire, la remise en forme générale, l'amélioration de la posture par le renforcement du dos et des abdominaux. Mais aussi des objectifs sportifs comme la préparation à La Parisienne ou bien les 10km de l'Equipe.
A chaque fois les résultats étaient atteints et mes clients satisfaits.
Je saurai vous écouter et vous aider à atteindre vos objectifs de par mon expérience dans le coaching et mes nombreuses compétences.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je suis un coach sportif avec 14 ans d'expérience dans le milieu du fitness et de la remise en forme.
Je suis diplômé d'état du BPJEPS Activités gymniques de la forme et de la force et je possède une carte professionnelle.
Je suis une personne simple très avenante, mais dans mes cours je suis très rigoureux et soucieux du détail.
Les séances que je propose (cross training, TRX, ou bien renforcement traditionnel), se déroulent en 3 étapes, tout d'abord l'échauffement cardio et mobilisation articulaires, ensuite l'entrainement (cardio renforcement musculaire) et enfin le retour au calme/étirements.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 450€
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