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MARC
- Tarif 30€
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30€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Street workout
Coach sportif, entraînements indoor/outdoor, remise en forme ou préparation physique spécifique
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Malakoff
-
À propos de MARC
Sportif de haut niveau jusqu'à mes 22 ans, une expérience de 4 ans dans le suivi (physique) de sportifs confirmés en compétition (tennis). Dix ans de pratique de l'escalade m'ont permis de compléter mon bagage théorique en préparation physique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours adaptés à la demande, selon votre profil et vos objectifs (âge, niveau, sport, projet).
Dans le cas d'un cours particulier, nous définissons ensemble un programme d'entraînement . Je propose également des cours collectifs (4pers/max) où j'assure un suivi personnalisé de chaque élève.
Selon moi, pour progresser dans le sport il faut être avant tout à l'écoute de son corps ; la relation prof/élève prend son sens dans le partage des sensations de ce dernier.
A l'écoute, motivant, je vous propose un programme souple et adapté en fonction de votre ressenti/état, ce qui permettra d'éviter la blessure, la perte de motivation ou l'effet plateau.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 140€
- 10h : 250€
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