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Coach Sportif Enseignant en Activités Physiques en Service à la Personne (SAP) - Remise en forme et séances de sport à domicile
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Périgueux
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À propos de Tanguy
Éducateur sportif depuis plus de 6 ans, j'accompagne mes clients à domicile pour les aider à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être. Que ce soit pour soulager des douleurs chroniques, contrôler leur poids ou améliorer leur forme physique générale, je conçois des programmes sur mesure adaptés à chaque personne, en prenant en compte leurs besoins spécifiques. Je me déplace à domicile avec tout mon matériel, moderne et bien entretenu, des outils efficaces pour faire de l'activité physique en toute sécurité.
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À propos du cours
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DEUX PREMIERS COURS OFFERTS pour effectuer une évaluation physique complète et un bilan de santé précis. Mon approche est simple : écoute, accompagnement personnalisé et résultats durables. En tant que coach, je m'engage à fournir un suivi de qualité, avec des exercices adaptés pour améliorer la santé physique et mentale de mes clients. Mon objectif est de vous permettre de retrouver un corps en pleine forme, sans douleur et dans lequel vous vous sentez bien. Contenu des séances : - Massages et techniques d'automassages - Stretching, Mobilité - Techniques respiratoires inspirées du Pilates - Renforcement Musculaire - Cross Training - Cardio Boxe - Électrostimulation Vous souhaitez prendre en main votre santé et retrouver votre bien-être ? Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé, directement chez vous !
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