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Guilherand-Granges 
Guilherand-Granges 
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Jérémy
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Football
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif Drôme Ardèche , Remise en forme, Perte de poids, Développement musculaire , Suivi Nutritionnel.

Méthodologie

Coach sportif à domicile Valence

Changez votre mode de vie, votre corps, le regard des autres, reprenez confiance en vous en pratiquant une activité sportive adaptée encadrée et ce quels que soient votre âge,votre sexe et votre condition physique de départ.
Chaque séance est différente et peut se dérouler chez vous ,à l'extérieur, en salle ou tout autre lieu de votre choix selon votre programme et vos objectifs : perte du poids, prise de masse, tonification, préparation physique, remise en forme..

Il vous sera proposé un suivi sportif, des conseils nutritionnels et une motivation optimale de manière à atteindre vos objectifs toujours en adéquation avec vos antécédents médicaux et sportifs.

Parcours

Avant toute chose, j'établis toujours un premier contact pour vous expliquer comment va se dérouler le suivi.
Je remplirais avec vous une fiche de suivi, avec toutes les informations nécessaires pour me permettre de vous faire des programmes sur-mesure en fonction de vos objectifs, de votre rythme de vie et des contraintes que vous pouvez rencontrer dans votre quotidien.
Je demande également trois photos de vous (de face, de profil et de dos) pour jauger le travail à accomplir et situer les différents déséquilibres musculaires à travailler en priorité.
Préférant des suivis de 3 mois, durant lesquels vous avez un changement mensuel du programme nutritionnel et un changement toutes les 6 semaines du programme d'entraînement, je peux également intervenir sur des séances ponctuelles.
Toutes les semaines vous avez une fiche à remplir avec vos données anthropométriques (poids, mensurations) pour évaluer votre évolution et on fait le point sur les programmes, vos ressentis etc ..
Je suis bien entendu disponible si vous avez des questions, des interrogations ou même des doutes, le but est de tout mettre en œuvre pour que vous réalisiez vos objectifs.

Mes tarifs sont dégressifs, ils dépendent du nombre de séances hebdomadaire.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 214€
Tarifs pour 10 heures de cours : 405€

Précisions

Les tarifs seront dégressifs en fonction du nombre de séance réservées.
Les tarifs seront également dégressifs pour une séance en groupe.

Cours proposés par Jérémy
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
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Matières enseignées
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  • Remise en forme
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Curriculum Vitae de Jérémy

BPJEPS AGFF Mention D

Niveau Brevet Moniteur Football (BMF)

Depuis Septembre 2019 :
Coach Sportif (Auto entrepreneur) Ownsport & V.LIBERTE, Portes les Valence
Suivi sportif à la demande

Depuis Juin 2019:
Coach Sportif (CDI) Appart Fitness, Bourg de Péage
Fitness, cours collectifs et musculation

Depuis Janvier 2019 :
Coach Sportif Small GROUP TRAINING (Auto entrepreneur) TWOSTEP, Valence


Fév. 2018 | Juin 2019 :
Responsable de Salle & CoachSportif (CDI) Fitway Bourg de Péage / Romans
Community Management, gestion des plannings, manager d’équipes, chargé événementiel et
manifestations sportives, gestion des prospects, gestion des impayés

Août 2016 | Déc. 2017 :
Coach Sportif Personnel,7 clients (Auto entrepreneur) Paris

Août 2016 | Déc. 2017 :
Responsable de Salle & Coach sportif (CDI) Keep Cool Puteaux, Paris

Sept. 2015 | Juillet 2016 :
Personal Trainer (Auto entrepreneur) Sydney & Melbourne, Australie

Mars 2014 | Sept. 2015:
Coach Sportif (CDI) FitnessPark,Valence

Oct. 2010 | Oct. 2012 :
Coach Sportif (Alternance) Maxi Fitness, Livron
Fitness, cours collectifs et musculation

FORMATION:
2017 Formation de Management en Salle de sport Orina

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