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Peggy
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Coach sportif donne cours personnalisé à domicile : au programme remise en forme assurée
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Lieux du cours
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Chez Peggy : Saint-Pierre-de-Chartreuse
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Saint-Pierre-de-Chartreuse
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À propos de Peggy
Je travaille dans le domaine de la remise en forme depuis une vingtaine d'années. Il y a 6 ans, j’ai adopté de nouvelles techniques de bien-être avec l’obtention de mon diplôme d'instructrice Pilates, discipline très subtile et rythmée par la respiration. Récemment, j’ai obtenu un diplôme d'instructrice marche nordique, discipline visant un travail corporel très complet et une pratique libre et en plein air. (Ces deux disciplines sont proposées en cours individuel ou collectifs).
En parallèle de l'accompagnement sportif, je propose depuis 6 ans des séances de massages bien-être pour une détente globale du corps et je continue avec passion à me former sur l’évolution des nouvelles techniques de bien-être.
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
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- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le plaisir de prendre soin de vous
Aujourd'hui mon quotidien est animé par l'envie d'offrir à ma clientèle, santé, forme et bien-être. Pour vous aider à atteindre vos objectifs, je vous propose de vous accompagner lors de séances de coaching individuelle ou en petit groupe.
En parallèle de l'accompagnement sportif, je vous propose des séances de massages bien-être pour une détente globale du corps.
Mon activité consiste à proposer une prise en charge globale sportive ou de détente. Je vous apporte mon expérience, mes conseils et suis en mesure de répondre à chacune de vos demandes spécifiques.
Nous pouvons pratiquer à votre domicile, en plein air, en salle dans différentes commune du massif de la chartreuse, en entreprise ou dans mon studio Peggy Coach Forme & Bien-être à Saint Pierre de Chartreuse.
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Tarifs
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