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Donner des cours
45€/h
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Temps de réponse 24h
Cours proposés par Xavier
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gym douce
  • TRX
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif à domicile, et enseignant Activité Physique Adaptée Rennes et alentours

Méthodologie

Coach sportif à Rennes. Enseignant d’activité physique adaptée depuis 2016, je suis formé au concept exclusif DOMICIL’GYM .
Vous manquez de temps, de motivation, et souhaitez être guidé dans votre pratique. Je me déplace chez vous avec mon matériel pour des séances adaptées à vos capacités.
Mon projet pour vous en 4 étapes:
1. Une évaluation initiale de votre condition physique en s’appuyant sur des critères sport santé.
2. Définition de vos objectifs en lien avec attentes et besoins.
3. La mise en place de votre programme personnalisé.
4. Nouveau bilan.

Des séances pratiqué en intérieur ou en extérieur en fonction de vos envies (13 ou 26 séances).
Révélons le meilleur de vous même !

Parcours

Maitrise 1 Ingénierie de la Rééducation, du Handicap et de la Performance Motrice (Université de Poitiers)

Licence STAPS Activité Physique Adaptée Santé (Université de Poitiers)

Enseignant APA à la fondation AUB SANTE depuis 2016
Enseignant APA Clinique Saint Orens de Gameville, réentrainement à l'effort (Toulouse)

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 45€/h

Précisions

13 séances 26 séances
1 pers. 45€** 41€**.
2 per. 29€** 25€**
3 pers. 26€** 22€**

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