Antoine
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Coach sportif à domicile diplômé - je t'accompagne dans tes objectifs de remise en forme, perte de poids, prise de muscle ou de performance.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Rennes
-
À propos d'Antoine
Passionné par le sport et le bien-être, j’ai choisi d’en faire mon métier pour aider chacun à retrouver confiance en son corps et en ses capacités.
Diplômé du CQP Instructeur Fitness et formé en réathlétisation, j'accompagne depuis 2 ans mes coachés avec écoute, patience et motivation.
Mon objectif : changer votre mode de vie en prenant plaisir à faire du sport. J'adapte vos séances afin de les rendre efficace et motivante.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Diplômé du CQP Instructeur Fitness et formé en réathlétisation, je vous accompagne dans vos objectifs de remise en forme, perte de poids, prise de muscle ou amélioration des performances sportives.
Mon approche se base sur :
L’écoute : comprendre vos besoins et vos limites pour adapter chaque séance.
La patience : avancer à votre rythme, en respectant votre corps et de votre santé.
L’expertise technique : grâce à mes connaissances, j'optimise les séances pour atteindre vos objectifs.
Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos objectifs : remise en forme, sport santé, préparation physique ou reprise après blessure. Je vous guide pas à pas avec bienveillance, afin que le sport devienne un plaisir et une source de confiance en vous.
Que vous soyez débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), je mets mon expérience au service de vos objectifs et de votre bien être.
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Tarifs
Tarif
- 60€
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- 5h : 300€
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