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Gauthier
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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Coach sportif à domicile - cours de renforcement musculaire - pratique de la course à pied.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lille
-
À propos de Gauthier
J'accompagne les personnes qui veulent perdre quelques kilos et qui souhaitent être aidées à la fois sur l'alimentation et sur les exercices physiques. Pour cela je préconise un rééquilibrage alimentaire.
J'interviens également à vos côtés pour renforcer votre activité physique et vous accompagner par des exercices progressifs.
En parallèle Je suis aussi licencié dans un club de running.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous souhaitez vous remettre au sport, perdre quelques kilos et affiner votre silhouette. Vous recherchez à maintenir une activité physique avec du renforcement musculaire. Pendant vos séances de jogging vous souhaitez être accompagné.
Alors faites appel à mes services !
Ma méthode est simple, nous nous fixons ensemble un objectif qui peut être la perte de poids, la remise en forme ou l'entretien physique.
Grâce à cet objectif, je vous prépare des séances individualisées qui correspondent à vos attentes.
Je me déplace chez vous ou sur votre lieu de travail à votre convenance.
Les séances comportent une partie d'échauffement, une partie de travail spécifique, et une dernière partie de stretching.
Elles sont modulables en fonction de vos retours.
A très bientôt,
Gauthier
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
déplacements
- + 10€
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