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60€/h
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Cours proposés par Patricia
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Intermédiaire
  • Débutant

Coach sportif diplomée d'état en remise en forme et pilates à votre domicile

Méthodologie

Je suis diplomée BEMF et spécialisée en pilates depuis plusieurs années. je vous propose des cours à votre domicile ou en extérieur en solo ou à plusieurs. Cours de pilates de tous niveaux avec petits matériels ou pilates mat. Cours de yogalates (mélange poweryoga et pilates).
Très à l'écoute, je suis là pour vous faire progresser et vous apporter des séances dans le respect de votre corps, vos sensations.
Passionnée par les relations humaines, j'adapte mes cours en fonction de votre niveau quel qu'il soit. Je suis là pour vous faire avancer et vous aider à attendre vos objectifs.

Parcours

je suis éducatrice sportive depuis 2001, j'ai donné des cours en salles de remise en forme pendant 5 ans, je donne actuellement des cours privés depuis 10 ans ainsi que des cours collectifs à effectifs limités.
j'ai obtenu de nombreux résultats sur mes élèves que ce soit en terme de raffermissement, de perte de cm, gain de souplesse, mieux être physique et mental en général ! la pratique régulière du sport fait du bien au corps mais aussi à l'esprit !

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 285€
Tarifs pour 10 heures de cours : 540€

Précisions

possibilité de frais de déplacement si plus de 16 km

Cours proposés par Patricia
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Fitness
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Niveaux
  • Intermédiaire
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Curriculum Vitae de Patricia

2001 formation au brevet d'état d'éducateur sportif option métiers de la forme
2003 obtention du brevet d'état d'éducateur sportif
2003-2007 professeur de fitness en salle de remise en forme et en association sportive
2007-2009 coach sportif pour des cours particuliers de fitness
2009-2016 coach sportif pour des cours particuliers de fitness, mise en place de cours collectifs en effectifs limités sur antibes (remise en forme, pilates et yogalates)

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