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Yvan
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
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Coach Sportif DIPLÔME d'ETAT - Spécialisé Perte de Poids et Renforcement musculaire - Coaching Personnalisé -NIORT- Marais poitevin
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Lieux du cours
-
Chez Yvan : Niort
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Niort
-
Recommandé
Yvan a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Yvan
Vous porter au quotidien, vous soutenir, vous aider à vous dépasser et à atteindre vos objectifs sont autant de moteurs qui m’animent et m’épanouissent au quotidien dans la pratique du sport.
Amoureux de sport depuis toujours, ce fut une évidence pour moi d’en faire mon métier.
Après l’obtention de mon Baccalaureat, j’ai obtenu mon Diplôme d’Etat d’éducateur sportif, BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse et de l’Education Populaire du Sport).
Evalué auprès de la "Jeunesse des Sport", j’attire votre attention sur le fait que je suis donc un Coach Sportif DIPLÔMÉ, détenant une carte professionnelle reconnue par l'Etat.
Footballeur de cœur, c'est en tant que joueur semi-professionnel que je fais mes débuts à l’international, avant de rentrer en France et d’obtenir par la suite un second BPJEPS spécialisation « musculation et haltérophilie ».
Influencé et guidé par mes différentes expériences, c’est tout naturellement que j’ai décidé de me diriger vers le « coaching sportif ».
Coach personnel de célébrités et de sportifs de haut niveau tels que :
Jasper Stuyven (cycliste pro, Equipe Trek-Segafredo)
Michael Matthews (cycliste pro, Equipe Sunweb)
Audrey Fleurot (Actrice)
Lou Douillon (Chanteuse)
Et d’autres encore...
Travaillant pour l'enseigne Française "FitnessBoutique" spécialisée dans le Home Fitness et la Nutrition sportive, mes connaissances en diététique du sport et nutrition saine et équilibrée sont autant de cordes à mon arc que je mets au service de mes athlètes afin de les conseiller et de les accompagner au mieux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
1) Mise en place :
Dans un premier temps, avant la mise en place d’un programme, il va être nécessaire de faire le point sur tes attentes, tes besoins et surtout tes OBJECTIFS !
- Remise en Forme
- Perte de Poids / Prise de Masse
- Réathlétisation (suite à une blessure)
- Amélioration de la fonction cardio respiratoire (endurance) ou/et de l’explosivité
- Développement d'une ou plusieurs Qualité(s) Physique(s) spécifique(s)
- Préparation d'événement (compétition, course, ... )
- Autres ?
Dans un second temps, nous effectuerons ensemble un bilan initial physique global.
Une première partie se déclinera sous forme d’un questionnaire auquel tu devras répondre et qui me permettra de connaitre tes habitudes sportives et d’hygiènes de vie etc...
Une deuxième partie dite de « santé », sera consacrée à te faire passer toute une batterie de petits tests reconnus et validés par la HAS (Haute Autorité en Santé) afin que je puisse m’assurer que tu ne présentes aucun désagrément de santé ou limitation physique qui pourrait compromettre ta pratique sportive ou te mettre en danger.
Enfin, une troisième et dernière partie où je t’évaluerai sur le plan des performances sportives et aptitudes physiques pures.
Ainsi je connaitrai ton niveau initial et tes capacités physiques actuelles qui me serviront de base pour la mise en place d’un programme sportif qui, fonction de tes objectifs pré-établis, te sera spécifique, adapté et construit SUR MESURE.
2) Mise en pratique :
Quand ?
06h-22h, 7j/7
Où ?
Regions niortaise
En fonction de tes disponibilités je m'adapte à toi !
Je peux me déplacer à ton domicile comme sur ton lieu de travail, à l’intérieur comme à l’extérieur (autour du lac on est pas mal) ou bien en salle de sport...
Je possède du matériel avec lequel je peux me déplacer.
Tu as compris : je suis ultra flexible !
3) Comment je procède ?
Tout dépendra de tes objectifs ! Mais sache que rien ne se réalise en un claquement de doigts !
Patience, Persévérance, et vision sur le long terme sont les clefs du succès.
C'est la raison pour lequel je te préconise des formules de coaching sur plusieurs mois :
Je propose des formules individuelles, en duo ou en trio, mais également des formules de groupes (restreint).
Il t’est également bien évidemment possible de prendre des séances de manière isolée quand tu le souhaites.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
6
Grâce à sa passion et connaissance du sport, Yvan saura parfaitement être à votre écoute pour vous proposer la solution sportive pour atteindre vos objectifs et rester en pleine forme. C'est grâce à lui que j'ai pu perdre près de 10kg, grâce à un programme adapté à mes aptitudes et volontés. Merci Yvan, tu gères de fou !!
Coach au top, bons conseils et suivis, maintien du poids, prise de muscle...je recommande !
Je ne peux que recommander les services et le professionnalisme d'Yvan. Ce coach est à l'écoute, sérieux et efficace. Il m'a permis de prendre la masse musculaire que je souhaité. Je ne le remercierai jamais assez.
Coach très patient et a l'écoute de mes envies et besoins. Il a su s'adapter à ma morphologie et m'a proposé des séances adapté à mon objectif, en plus de ça il est très sympathique. Même si il m'a bien crevé je recommande à 100%
Yvan a été à l'écoute de mes besoins et m'a proposé des séances totalement adaptées à ma préparation physique le tout avec beaucoup d'originalité dans les exercices. Un coach super sympa qui c'est bien rigoler, aussi. Je recommande sans hésiter !
Yvan a su m'accompagner et m'écouter dans les objectifs que je m'étais fixe ! Il a su mettre en place le programme qui me correspondait , toujours motivé et pleins de ressources ! Je recommande Yvan sans hésitez ! Objectif perte de poids et prise de masse Yvan a su m'orienter et me conseiller
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
Précisions
Pour le coaching personnalisé le prix varie
Individuel :
60€ par séance pour un engagement sur 3 mois
55€ par séance pour un engagement sur 6 mois
52.50€ par séance pour un engagement sur 9 mois
50€ par séance pour un engagement sur 12 mois
Duo (prix divisé par 2)
35€ par séance ET par personne pour un engagement sur 3 mois
30 par séance ET par personne pour un engagement sur 6 mois
27.50€ par séance ET par personne pour un engagement sur 9 mois
25€ par séance ET par personne pour un engagement sur 12 mois
Trio (prix divisé par 3)
25€ par séance ET par personne pour un engagement sur 3 mois
22.50€ par séance ET par personne pour un engagement sur 6 mois
20€ par séance ET par personne pour un engagement sur 9 mois
17.50€ par séance ET par personne pour un engagement sur 12 mois
Il y a aussi des formules en Small Group, de 4, 5 6, 7, 8 personnes
Prix sur demande
Plus d'infos sur mon site internet : (information cachée)
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