Coach sportif diplômé Service à la personne et avec crédit d'impôt immédiat !!! Expertise en Renforcement musculaire /Pilates / Cardio training / Tonification Perte de poids / Préparation physique

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• À quel âge avez-vous commencé à faire du sport ?

  J’ai commencé le sport très tôt, presque naturellement. Enfant, j’avais besoin de bouger, de
  courir et de me dépenser. Le sport faisait partie de mon quotidien, d’abord comme un jeu,
  puis très vite comme un moyen de me dépasser. Avec le temps, cette pratique est devenue
  une véritable passion, puis une vocation.

• Quels sont vos sports favoris ?

  Le sport que j’ai pratiqué à haut niveau est le football. Il m’a appris la rigueur, l’esprit
  d’équipe et la gestion de l’effort. Par la suite, je me suis orienté vers le renforcement
  musculaire et le fitness au poids de corps afin de développer force, stabilité et maîtrise du
  mouvement. Plus récemment, je me suis lancé un nouveau défi avec le rugby, un sport
  complet qui m’apporte une autre vision du collectif et de l’engagement physique.

• Ce que le sport vous apporte au quotidien ?

  Le sport est mon bouton “reset”. Il m’apporte énergie, confiance et bien-être. Une séance
  peut transformer une journée : on en ressort fier, plus léger mentalement, avec la sensation
  d’avoir fait quelque chose de positif pour soi. C’est exactement ce que je transmets à mes
  élèves.

• Exploit sportif inspirant ?

  Ce sont surtout les parcours de résilience qui m’inspirent : des athlètes qui continuent
  malgré les difficultés, les blessures ou les échecs. Ils montrent que le plus important n’est
  pas seulement le résultat, mais le chemin parcouru.

• Plus bel accomplissement sportif ?

  Mon plus bel accomplissement est d’avoir fait du sport un mode de vie et un métier. Mais
  surtout, ce sont les réussites de mes élèves : voir quelqu’un reprendre confiance, atteindre
  ses objectifs et se sentir mieux dans son corps.

• Jogging avec un sportif de renom ?

  Je choisirais Kylian Mbappé pour une séance de fractionné. Je lui poserais des questions
  sur la gestion de la fatigue, la régularité au plus haut niveau et la place du mental dans les
  efforts intenses.

• Comment motiver un élève ?

  La motivation passe par un accompagnement personnalisé, des objectifs réalistes et la
  Valorisation de chaque progrès. La régularité et la confiance sont essentielles.

• Pourquoi êtes-vous un Superprof ?

  Je suis passionné, à l’écoute et investi. Mon objectif est d’aider chacun à se sentir mieux,
  Physiquement et mentalement. Être Superprof, c’est être présent, motivant et humain.